1. Home
  2. Detail

@mohamedmady7480: #تامر_عاشور #tamerashour #نزلت_اتمشيت #الاسكندرية @Tamer Ashour

Mohamed
Mohamed
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 25 October 2026 19:59:16 GMT
76406
6305
14
305

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.3MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aliimmohammad
Ali :
حبيت الاغنية دي اوى مؤخرا
2026-10-25 23:03:39
96
user3754106554842
𝓑𝓪𝓼𝓫𝓸𝓾𝓼𝓪 🎀 :
انت ازاي بتضحك و انت بتغنيها 🤨
2026-10-26 02:42:17
8
alaa.ramadan428
A'Laa El Helw :
تحفههه معلقه معايا اوي من امبارح من الحلاوة بتاعتها
2026-10-26 08:40:51
1
raniaamin00
✨RANIA✨ :
ممكن تفتح التنزيل يفنان؟
2026-10-26 00:10:49
2
bodyyy_mohamedd
﮼بودي ﮼ :
2026-10-26 01:41:54
0
bebbo041
بــوبــه🤎🤎 :
يعني نرقص ولا نعيط يفناان
2026-10-26 05:49:08
3
memeee704
Mariaa :
حبيبتى
2026-10-25 21:58:18
0
nenoo1414
Neno💀 :
2026-10-26 00:38:37
0
hsb1992
HATIM :
2026-10-26 06:35:50
0
nadeen.el.telwany
Nadeen El Telwany :
❤️❤️
2026-10-25 23:19:42
0
zain.hamouda
Zain Hamouda :
🥰🥰🥰
2026-10-25 23:23:07
0
To see more videos from user @mohamedmady7480, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🤗🤗🤗🤗
🤗🤗🤗🤗
Semangat pejuang affiliate🫶 #emakkonten #affiliatekonten #affiliatepemula #affiliatetiktok #sampelgratis
Semangat pejuang affiliate🫶 #emakkonten #affiliatekonten #affiliatepemula #affiliatetiktok #sampelgratis
Tạp dề nấu ăn vải canvas chống thấm nước, chống nhăn👩‍🍳🍳🥘#xuhuong #dogiadung #giadungtienich #tapde
Tạp dề nấu ăn vải canvas chống thấm nước, chống nhăn👩‍🍳🍳🥘#xuhuong #dogiadung #giadungtienich #tapde
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao
Trứng gà –
Trứng gà – "Tổ yến của người nghèo"? Sự thật là gì? 🥚 Nhiều người gọi trứng gà là "tổ yến của người nghèo". Điều này có đúng không? Câu trả lời là đúng ở góc độ giá trị dinh dưỡng trên chi phí, nhưng không phải vì trứng có thể thay thế tổ yến. Trong 1 quả trứng gà (khoảng 50g) có gì? ✅ Khoảng 70–75 kcal ✅ 6–7g protein chất lượng cao, chứa đầy đủ 9 axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. ✅ 5g chất béo tốt, giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu. ✅ Choline (~150mg) – dưỡng chất quan trọng giúp phát triển não bộ, trí nhớ và hệ thần kinh, đặc biệt cần cho trẻ em và phụ nữ mang thai. ✅ Vitamin A – hỗ trợ thị lực và tăng cường miễn dịch. ✅ Vitamin D – giúp hấp thu canxi, hỗ trợ xương và răng chắc khỏe. ✅ Vitamin B12, B2, folate – tham gia tạo máu và chuyển hóa năng lượng. ✅ Các khoáng chất như selen, phốt pho, kẽm, sắt và iốt, góp phần tăng cường miễn dịch và duy trì nhiều hoạt động của cơ thể. Có nên ăn trứng mỗi ngày? Hoàn toàn có thể nếu ăn với lượng phù hợp và kết hợp chế độ ăn cân đối. Trẻ em: khoảng 1 quả/ngày (tùy độ tuổi và tổng khẩu phần). Người trưởng thành khỏe mạnh: 1–2 quả/ngày là phù hợp trong chế độ ăn đa dạng. Người có bệnh lý đặc biệt nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. 💛 Kết luận: Với chi phí chỉ vài nghìn đồng mỗi quả nhưng chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, trứng gà là một trong những thực phẩm "đáng tiền" nhất. Dù không thể thay thế tổ yến, đây vẫn là lựa chọn dinh dưỡng tuyệt vời cho hầu hết mọi gia đình. #bepnhangoc #creatorsearchinsights #DinhDuong #trungga #suckhoe
đôi mắt e như ngọc ngà..🥰
đôi mắt e như ngọc ngà..🥰

About

Legal