1. Home
  2. Detail

@30e30_: ‎‏@TikTok # # # # # ‎‏creatorsearchinsights #foryou #foryoupage # ‎#شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #kurdistan @￴

فۆڵۆم بکە فۆڵۆت ئەکەمەوە
فۆڵۆم بکە فۆڵۆت ئەکەمەوە
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 25 October 2026 22:46:35 GMT
5901
114
1
260

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.4MB) Watermark .mp4 (0.4MB) Music .mp3

Comments

gailan900
Gailan🖤 :
2026-10-26 15:14:38
0
To see more videos from user @30e30_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

رجاءً اعمل #إعادة_النشر ليكون لك اجر من يستمع غيرك سعادة #oops_alhamdulelah امشي عادي لو القرآن بضايقك ، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرة #oops_alhamdulelah امشي عادي لو القرأن بضايقك نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة بدلأ من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن تمرين بسيط، • دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوع)، هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة، تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي 1~ تعرض أفضل اللقطا ات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية 2 ~ إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا المستقبل الذي لم يأت عش اللحظة: القلق هو عيش بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى، ركز على
رجاءً اعمل #إعادة_النشر ليكون لك اجر من يستمع غيرك سعادة #oops_alhamdulelah امشي عادي لو القرآن بضايقك ، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرة #oops_alhamdulelah امشي عادي لو القرأن بضايقك نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة بدلأ من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن تمرين بسيط، • دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوع)، هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة، تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي 1~ تعرض أفضل اللقطا ات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية 2 ~ إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا المستقبل الذي لم يأت عش اللحظة: القلق هو عيش بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى، ركز على "الآن" 😘 تقبل المشاعر الحياة ليست سعادة دائمة، من الطبيعي ان تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعط نفسك حقها التعبير ثم امض قدما 3 الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسى النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات ه العطاء، مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة الإندورفين)، اصنع يومأ جميلأ لشخص آخر وستجد ان بومك أصبح أجمل تلقائي ؛outfitideas#صلي_علي_النبي_محمد_صلي_الله_عليه_وسلم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك
I Died in a Glass Coffin While My Brothers Laughed 🌟 Continue the story here 👉🏻 📲 Download the ”ShortMax“ app 🔍 search for ”vud143“, and watch the full series ✨!#ShortMax
I Died in a Glass Coffin While My Brothers Laughed 🌟 Continue the story here 👉🏻 📲 Download the ”ShortMax“ app 🔍 search for ”vud143“, and watch the full series ✨!#ShortMax
#реккккк 😄🫶🏻
#реккккк 😄🫶🏻
random pict❤️‍🩹
random pict❤️‍🩹


Letting go is how you make room for what’s next. 🔥   Speaker: Shi Heng Yi   #motivation #shihengyi #inspiration #mindset
Letting go is how you make room for what’s next. 🔥   Speaker: Shi Heng Yi   #motivation #shihengyi #inspiration #mindset

About

Legal