@tranphuocanha1977: MẸO NHỎ GIÚP CÚ DRIVE CUỐI SÂN ỔN ĐỊNH VÀ CHÍNH XÁC HƠN! 💡 Hãy thử ngồi nhẹ, hạ thấp trọng tâm khi thực hiện cú drive cuối sân. Tại sao lại như vậy? 👇 ✅ 1. Giữ thăng bằng tốt hơn Khi hạ thấp trọng tâm, cơ thể sẽ ổn định hơn, giúp mình kiểm soát động tác tốt hơn trong suốt quá trình thực hiện cú đánh. ✅ 2. Nhìn rõ điểm chạm bóng hơn Tư thế hạ thấp người giúp mình quan sát bóng tốt hơn, đặc biệt là thời điểm bóng tiếp xúc với mặt vợt. Khi xác định được điểm chạm bóng rõ ràng, mình sẽ dễ kiểm soát hướng đi của bóng, từ đó tăng độ chính xác và ổn định cho cú drive. ✅ 3. Tạo lực tốt hơn nhờ chuyển trọng tâm Khi thực hiện cú đánh, hãy duy trì tư thế hạ thấp người một cách tự nhiên. Sau khi hoàn thành động tác, việc duỗi người kết hợp với chuyển trọng tâm hợp lý sẽ giúp cơ thể phối hợp lực tốt hơn, hỗ trợ gia tăng sức mạnh cho cú drive. Đôi khi, chỉ một thay đổi nhỏ trong tư thế cũng có thể giúp cú đánh của bạn cải thiện đáng kể.. Chúc các bạn tập luyện thành công... #pickleball #pickleballtiktok #pickles #pickleballvietnam #tranphuocanha

Trần Phước An Hà

Open In TikTok:

Region: VN

Monday 26 October 2026 00:47:13 GMT