@coachmihiran: 1. හැම සිතුවිල්ලක්ම විශ්වාස කරන්න එපා. ඔයාගේ හිතට එන හැම සිතුවිල්ලක්ම ඇත්තක් නෙවෙයි. ඒවා නිකම්ම සිතුවිලි විතරක් වෙන්නත් පුළුවන්. 2. ඔයා හිතන දේ ප්‍රශ්න කරන්න. නරක දෙයක් වෙයි කියලා හිතෙනකොට, "මේක ඇත්තටම සිද්ධ වෙන දෙයක්ද? නැත්නම් මම හිතන දෙයක්ද?" කියලා ඔයාගෙන්ම අහන්න. 3. හැමදේකම නරක පැත්ත විතරක් බලන්න එපා. ප්‍රශ්නයක් ඇති වුණාම ඒකේ නරක පැත්ත විතරක් නෙවෙයි, වෙනත් පැති ගැනත් හිතන්න උත්සාහ කරන්න. 4. ඔයාට පාලනය කරන්න පුළුවන් දේවල් ගැන අවධානය යොමු කරන්න. අනාගතයේ මොනවා වෙයිද කියලා හිත හිත ඉන්නවා වෙනුවට, මේ මොහොතේ ඔයාට කරන්න පුළුවන් පුංචි දෙයක් කරන්න. 5. ඔයාගේ සිතුවිලි එක්ක සටන් කරන්න එපා. නරක සිතුවිල්ලක් ආවම ඒක බලෙන් නවත්වන්න උත්සාහ කරනවා වෙනුවට, ඒක සිතේ ඇති වුණු සිතුවිල්ලක් විතරයි කියලා හඳුනාගන්න. ඒකට පැටලෙන්නේ නැතුව ඔයාගේ අවධානය නැවත වර්තමාන මොහොතට ගේන්න. 🌿 ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස් කරගන්න සූදානම්ද? අතීත වේදනාවන් සමඟ ජීවත් වෙනවා වෙනුවට, ඔබේ සිත තේරුම් ගෙන, වර්තමානයේ සතුට සොයාගෙන, ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය ගොඩනඟා ගන්න පටන් ගන්න. ❤️ Heal Yourself පාඨමාලාව තුළින් ඔබේ මනස තේරුම් ගන්න, ඍණාත්මක සිතුවිලි රටා වෙනස් කරගන්න සහ ඔබේ ජීවිතයට අලුත් ආරම්භයක් ලබාගන්න ඔබට පුලුවන්. ✨ අදම පටන් ගන්න! 📩 පාඨමාලාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර 👇 LINK IN BIO

1062

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @coachmihiran, please go to the Tikwm homepage.