1. Home
  2. Detail

@shutaeg: #школа #11класс #психология #учитель #егэ2027

shutaeg
shutaeg
Open In TikTok:
Region: BY
Monday 26 October 2026 04:55:26 GMT
348
32
0
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.82MB) Watermark .mp4 (4.82MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @shutaeg, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tuto si t’a pas bien compris dis le moi en commentaire pour que je le refasse #pourtoi #niska #niska_officiel #tmacrush_officiel #🇧🇯 #🇫🇷 #tuto
Tuto si t’a pas bien compris dis le moi en commentaire pour que je le refasse #pourtoi #niska #niska_officiel #tmacrush_officiel #🇧🇯 #🇫🇷 #tuto
اللّٰہ پاک ہمارے گناہ معاف فرما 🥹❤️‍🩹✨ #jummamubarak #foryoupage #islamic_media #viewsproblem #unfreezemyacount
اللّٰہ پاک ہمارے گناہ معاف فرما 🥹❤️‍🩹✨ #jummamubarak #foryoupage #islamic_media #viewsproblem #unfreezemyacount
@fabioporchat | desabafo de Porchat sobre haters #fabioporchatcy
@fabioporchat | desabafo de Porchat sobre haters #fabioporchatcy
I just Dey force the smile #bigpresido #kolu #fyp #viral #trending
I just Dey force the smile #bigpresido #kolu #fyp #viral #trending


جديـدالرادود ربـاح العيـساوي تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
جديـدالرادود ربـاح العيـساوي تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل.#capcut #fyp #foryou #foryoupage #لايكات

About

Legal