@frameclipx.s: 🧠 Seperti yang diingatkan oleh Dokter Tirta, kombinasi antara faktor genetik keluarga dan gaya hidup yang kurang sehat bisa jadi pemicu yang berbahaya. Makanya, penting banget buat: * Mulai sadar dan perbaiki pola makan (kurangi makanan tinggi lemak jenuh / UPF). * Jaga kualitas dan pola tidur yang teratur. * Lakukan check-up pembuluh darah / jantung secara berkala, terutama saat mendekati atau di atas usia 35 tahun. #quakerxgcpk1 #sobatkolessterol #perpostquaker1#pusatklip