@m2_a93: سعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود #برشلونه_عشق_لا_ينتهي💞🔱🏅 #نيمار_الساحر_البرازيلي🇧🇷

🐧البطريق🐧 :

اهووو خسرو و ما عدهم عذر

Lucifer :

في برشلونة عدهم هوس اسمة ريال مدريد

ABBAS :

هاي من تخسرون هيجي تحجون ولك انت جان عدكم الفوز ع الريال يعني دوري أبطال حتى برشلونة يوم كامل تعطل علمود تحتفل 😂😂

Radwan 🫥 :

تعرفه مو

𝐴ℎ𝑚𝑒𝑑 🇮🇶 :

لعد شمالكم ضحيتو بلعبه باريء من اجل الكلاسكو وجان فارق 6 نقاط 😂😂😂😂

𓆩𝓐𓆪 :

كل هل فرحه وهم بلمركز ثالث

El"3amed ⚡" :

لان هذي النسخة تقولون افضل نسخة لنا

🔹عـَمـوࢪيي☆ 🎻 :

اتذكر عزيزي المدريدي ذاك الموسم من احتفلتوو بأول ثلث نقاط شصار وراه ما يحتاج اذكرك انته اتذكر 😅🔥

𓆩𝓡𝓮𝓭𝓪𓆪 َ :

تذكر كوندي من سجل هدف ثالث شني المدرب ضل يطفر و ثاني شي فيغو يكول انو برشلونه من تفوز على ريال تحتفل حتفال عبالك ماخذ دوري ابطال اوروبا و من راح ويا ريال مدريد كال انو ما يحتفلون من فازو على برشلونة كللهم ليش ما نحتفل كلوله احنه ما نحتفل على المباره نحتفل على دوري ابطال اوروبا او اي كاس و ثالث شي فزنه لو لا بعد ليش طلع عذر انتم من تفوزون اي احنه جنه نطلع عذر و انتم تكولون ليش طلعون عذر هم انه اكللكم ليش طلع عذر انته و فيليك الي ضلو حته لاعبينه يصرحون و يتفشلون

خدام اهل البيت💔 :

طلعتوا لكم حجة ضد باريس ضامين لوا عيب كم اللعبة ريال مدريد خسرتو طلعتوا حجة الفوز على برشلونة بطولةههههههه

سجاد MM7 :

تعرفه

MAHDI :

.1428/ه‍ :

بس اني ما اهايط بل الكلاسيكو و اخسر

. :

عـلّــو :

صاحبي برشلوني نشر نفس الفيديو كتله عذر ماكو كالي ميسي عنده كاس عالم ورونالدو ماعنده ولكم ان تتخيلون

§~حٍسوُ★~§ :

𝑂𝑔𝑙𝑢 🇹🇷 :

حبيبي احنه انجازاتنه متنعد عليكم ومو من طبع المدريدي يحجي بل نتائج احنه بطولاتنه تحجي عسى لو نخسر منا ل10 مواسم متجيبون ربع بطولات مدريد

حہسہن :

ههه لاعبكم السابق طلع وصرح لي هوا جافي وكال برشلونه وجماهيرهه عدهم الفوز على مدريد اهم من الفوز بالبطوله

『 AMIR☆ 』 :

ازا برشلونه فازت مشجعين برشلونه : ابلع ولا كلمه وفرحانين كأنهم ربحو كأس العالم ازا خسرت برشلونه مشجعين برشلونه : اصلن فليك طلع اربيلوا و تشابي و انشيلوتي

🗿ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢🗿 :

15دوري ابطال عدي

Karim 🪽🩵 :

لا لا حبيبي غلطان العكس هاي ما عدنه احنه لو نفوز لو نخسر عادي

Hassan♥️ :

abdo 16_10 :

A h m e d :

لاطعلون اعذار ترا من خسرتو ضد باريس قلتو ريحنه لاعبين للكلاسيكو واخير شي اجا الكلاسيكو وفزنا ومن حقنه نفرح وثاني شي من تقول فزتو علينه يعني انجاز نعم حققنا انجاز جبنه الفوز107 عليكم وصرنا اكثر فوز بل كلاسيكو

قران(يوسف الصقير) 📚 :