@bloomlab.official: 🍳 Sarapan anak nggak harus ribet, yang penting lebih seimbang dan bikin kenyang lebih lama. Coba susun sarapan dengan: 🥚 Protein → telur, ayam, atau tahu 🍚 Karbohidrat → nasi atau sumber karbohidrat tinggi serat 🍎 Buah → tambahkan buah utuh, bukan cuma jus 🥬 Sayur → bantu lengkapi serat dan nutrisi 🌿 Kalau sarapan pakai nasi, Ricelim bisa ditambahkan saat memasak untuk meningkatkan kandungan serat nasi. Jadi tetap bisa makan nasi, tapi asupan seratnya lebih optimal. 💚 Yang penting bukan sekadar mengurangi gula, tapi bikin sarapan anak lebih lengkap dan seimbang. #BloomLab #Ricelim #SarapanAnak #NutrisiAnak #GulaDarah

bloomlab.official

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 26 October 2026 09:31:45 GMT