Y.T
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Monday 26 October 2026 09:28:21 GMT
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Y.T :
Push Day ・インクラインチェストプレス・DBショルダープレス・マシンフラットプレス・サイドレイズA・ペックフライ・ケーブルローププレスダウン・ディップス・サイドレイズB・インクラインDBカール
2026-10-26 09:30:55
6
じょ :
着てるセットアップどこのですか？
2026-10-26 10:46:34
1
mam :
ペックフライが両手の理由はありますか？ 自分は普段片手なんですがいまいち感覚が掴めてません、教えていただければ幸いです。
2026-11-01 06:46:51
0
Yusei Hoshino :
live today?
2026-11-04 04:50:48
0
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