@mirimiriam_mimi: #indoto #miri

Miri Miriam
Miri Miriam
Open In TikTok:
Region: BI
Monday 26 October 2026 11:23:01 GMT
5529
599
11
4

Music

Download

Comments

user9004847505466
ella :
baby girl 💗💋
2026-10-26 11:33:26
2
niyuhirejacky
Niyuhire Jacky :
ndagukunda mukobwa wanj
2026-11-02 04:00:46
0
lamine_strong
🤍Lamine strong💪 :
moniya
2026-10-30 08:18:29
0
user1433099159049
kamariza Francine :
Hy🙏🙏🙏🙏
2026-10-31 15:58:04
0
dinner307
kelia :
Umukobwa wange komwamushyizinyuma
2026-10-26 18:27:47
1
user8750800613599
tania :
Amen amen
2026-10-26 12:01:43
0
edwinnandwa61
Edu 254 :
Amen
2026-10-26 16:43:04
1
vanessatuyikeze
Vanessa Tuyikeze :
umukobw wanj yarikujimber
2026-10-28 07:12:06
1
user796811820978
Dancille :
vyarakomey
2026-10-29 09:38:44
0
mutoniwaseadelin4
Mutoniwase Adeline :
💓💓😍😍🥰
2026-10-27 16:58:42
1
dollmacule1
Doll 🤟 :
🥰🥰🥰
2026-10-26 18:33:46
0
To see more videos from user @mirimiriam_mimi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas

About