laurenttucoach
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Monday 26 October 2026 16:10:40 GMT
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Comments
Malaïcka🇬🇫🇭🇹 :
Escalier pendant 1 heure il a dit ...
2026-10-26 17:51:50
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Helen Sea Ung 🇷🇪🇫🇷🇰🇭🇨🇳 :
1h de corde à sauter 😳 Mon Dieu seigneur lol
2026-10-26 17:22:08
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Dealeur2boussa :
tous tes chiffres sont faux. La dépense calorique selon les activités varie pour chaque personne. Il n'existe pas une dépense fixe pour tout le monde. un homme de 1m65 ou un homme de 1m90 vont dépenser différemment.
2026-10-26 23:58:24
17
assiakth1 :
Ça dépend des personnes hein
2026-10-27 13:24:19
1
𝐿𝑖𝑙𝑖𝑎 :
bah ça dépend surtout du gabarit hein une personne de 160cm va pas brûler autant qu’une personne de 190cm
2026-10-27 08:45:13
4
M🌸 :
En toute logique, si t'as une heure pour faire n'importe quel sport, t'as cette même heure à disposition pour marcher.
2026-10-26 18:03:27
3
𝒜𝓵𝓲. :
La marche inclinée à quelle vitesse quelle pente pour ces calories s'il te plaît ? Je fais une heure de marche inclinée à 4.5km pente 7.5 et la machine affiche 400 (je pense que ça peut être surestimé donc je le revois à la baisse pour calculer mes repas)
2026-10-26 17:05:34
0
AB13 :
c'est faux sur les valeurs indiquées
2026-10-26 22:01:09
3
femme classe :
sa dépend des corps
2026-10-26 20:36:33
3
Beauclair Kingston :
Sauf que plus tu brule de calaries après le corps réclame la bouf or celui qui fait la marche n’a pas de problème
2026-10-27 16:16:31
1
ETOILE 94 :
la marche 1h par jour y a pas mieux
2026-10-27 02:55:07
0
patrioal68 :
mdr raconte n'importe quoi tout dépend du poids de l'intensité tu peux faire 1 h marche pente a 15 6.5kmh et tu cramé 1200 calories tout dépend de la morpho l'intensité
2026-10-27 15:01:31
1
beemelyopal :
Et la piscine ?
2026-10-27 03:04:29
3
Kad :
du grand n'importe quoi !! un exemple : faire une sortie de vélo pendant une heure en faisant 500 mètres de dénivelé, c'est le double en calories, c'est un exemple....
2026-10-27 19:49:05
2
LePtitVal :
Marche incliné combien de % idéalement et vitesse combien ?
2026-10-26 21:05:58
0
Misanthro :
Natation!
2026-10-27 10:25:38
1
slaviapraha099 :
N’importe quoi 350 le vélo tu roule comment en marche arrière
2026-10-26 23:54:33
1
ST :
ca dépend de la personne et de l'intensité mdrrrr
2026-10-27 14:43:19
1
Hater :
Qu’est-Ce qu’il raconte ce mec, le velo c’est bien plus
2026-10-26 22:49:17
1
ninetta ☆ :
Ça dépend de l’intensité de chacun c’est bizarre comme comparaison
2026-10-27 08:10:41
1
Iko&Tama_JL :
Moi je fais 1h30 de marche et 30minutes de course chaque jour. C'est thérapeutique pour moi.🫠
2026-10-29 07:48:09
0
zapmuscu :
Ça me semble bizarre que courir et la corde à sauter dépensent si peu ?
2026-10-27 20:08:36
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Franklin Yo :
Je cours 1h je perd 1200cal
2026-10-27 19:28:27
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NDI@YE :
🙏
2026-10-27 19:09:41
0
the next world :
salut, peux tu parler des exercices pour les discopathie stp?
2026-10-26 17:00:01
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