@ahmadabdelsater4: اذا بتعاني من مشكلة بدهون الكبد، الحل الأساسي والفعّال بيبدأ دايماً من نظامك الغذائي وأهم عناصر لازم تدخلها على نظامك الغذائي: • السمك، التونة، والسردين: مصادر خارقة للأوميغا 3! هذه الدهون الصحية بتشتغل كمضاد طبيعي للالتهابات، وبتساعد بشكل مباشر بتقليل مستويات الدهون الثلاثية والمتراكمة على الكبد. • الخضراوات (خصوصاً الورقية والصليبية ك البروكلي والسبانخ): غنية بالألياف ومضادات الأكسدة اللي بتنشّط إنزيمات الكبد، وبتمنع تخزين الدهون الزيادة بخلاياه #familymedicine #healthylifestyle #omega3 #gastroentrology #liverhealth @Ali Barakat

Dr. Ahmad Abdelsater
Dr. Ahmad Abdelsater
Open In TikTok:
Region: LB
Monday 26 October 2026 17:02:36 GMT
157001
3449
36
1494

Music

Download

Comments

leticia.leticia339
Leticia🙏❤️🙏 :
بالعكس اللوز أكبر مسبب لتراكم الدهون على الكبد 👍
2026-10-27 02:01:11
4
mahfouzshuman
Mahfouz Shuman :
اذا منها قادر تلتزم بنظام غذائي كيف عم تعطيها نصايح بنظام غذائي
2026-10-27 05:38:14
1
theexpert.1
Expert :
طيب f4 شو علاجو
2026-10-27 04:02:49
1
roseattalla
َ :
والله ولا شيء بقدر يذوب الدهون على الكبد 😥😥😥
2026-10-27 08:55:08
1
londonelectro38
London Electro :
الطبيب قا طع علي السمك وبالخصوص السردين
2026-10-27 07:56:13
1
hodashbaro0
Hoda Shbaro :
صح كلامك صح
2026-10-26 20:23:22
1
mz7819
M..z 🤍🇯🇴 :
زيت الزيتون سردين تونه و مكسرات لوز وجوز و خضار
2026-10-27 10:29:39
0
user8763363612844
زكريا بن فليس صالح :
كلنا مع نظام الطيبات
2026-10-27 03:21:13
1
masaya_31
مسايا :
موظوع جدير بالاهتمام
2026-10-26 20:50:20
1
norh.1ht
نور القلوب :
كلها دهنية كيف تزيل الدهون عن الكبد من فضلك وضح لنا هذي النقطه
2026-10-27 07:18:15
0
emalifakih20
Ali Ali :
ممكن نظام للكلتستيرول
2026-10-26 20:40:16
2
dalalzultan
DALAL SULTAN :
انا اصلا قطعت الزيت والسمك نادر اكله واعشق البروكلي والسبانخ والجوز ومازلت اعاني
2026-10-27 10:31:16
0
gamila702
👩 :
اسمها دهون ليش لازم تكون جمع مؤنث دهونات 😂😂😂
2026-10-27 07:33:09
0
hadil3335
هديل :
بارك الله فيك يا دكتور احمد
2026-10-26 20:56:31
1
gdjsjshgsh6
🌹 :
انا نحفت كثير كيف ارجع وزني افدني
2026-10-27 10:24:13
0
mrad0232
user01020304 :
والله دايمآ انا بس اكل شي في بهارات بيفوش فيي الكبد 🙏او شي مالح
2026-10-26 18:53:47
2
user77015310
✨:وتيـ✯͜͡ᬼ❤᭄ــن الــ𝒜᭩ـروح :
2026-10-26 18:32:48
2
azezahalqahtani1
user9170601537416 :
دهونات بويه هيا دهون اسمها
2026-10-27 09:59:19
0
mok116677
mok116677 :
😁😁😁
2026-10-27 04:34:41
2
userm6mzc5dbun
userm6mzc5dbun :
🥰🥰🥰
2026-10-27 05:45:04
1
rimahakim4
Rima Hakim462 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-26 19:16:50
1
manalou.aza
🦋💍 papillon 🦋💍blanche ♥️ :
😂😂😂
2026-10-26 23:03:05
1
user5134608887203
ايمان بصل :
🥰🥰🥰
2026-10-26 17:14:37
1
user9637595503316
Samir :
[تسجيل الإعجاب]
2026-10-27 03:28:56
1
user40514618048151
أم محمد :
😁😁😁
2026-10-26 20:10:35
0
To see more videos from user @ahmadabdelsater4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About