alegongs
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Monday 26 October 2026 18:49:21 GMT
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Comments
Tabo Varel :
No manches a mí me esta costando bajar 😔
2026-10-26 22:39:58
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Enzo Sandoval huente :
Mi bro cuantas calorias consumiste en tu definición agresiva?
2026-10-27 19:08:46
0
Dani❤️❤️🔥 :
Tienes mas cintura que muchas 😳
2026-10-27 04:15:37
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yl90c :
El mismo problema que tú el abdominal inferior pero poco a poco se va a ir esa grasa , a disfrutar el proceso .
2026-11-12 22:48:28
11
Juan :
digno de motivación
2026-11-11 04:46:39
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𝐉𝐚𝐢𝐫𝐨𝐮 :
me acabas de motivar para no dejarlo y ya meterle huevos, ya llevo 8 meses en el gym y solo he ganado fuerza no he adelgazado:(
2026-10-27 15:10:01
265
UriWolve :
Como le hacen para bajar de peso a mi me cuesta mucho 😭
2026-11-11 23:17:39
4
BENJA7828 :
mi motivación en cuantos meses lo hiciste bro
2026-10-27 07:18:27
48
BrandonSH :
en enero pensaba algo así como 95kilos, ahorita ando en 82 kilos, aunque me siento algo estancando ahí, siento que me vería mejor si pierdo unos 5 más. entreno igual pesas
2026-10-27 23:44:17
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Outis.13 :
Cuanto mides?
2026-11-12 20:05:33
0
Adrian :
con definicion agresiva a que te refieres?
2026-11-11 17:24:21
0
Michael Sleyter :
Estuviste en volumen??
2026-11-12 14:00:31
0
Fabricio Gimenez :
123 kg, en 98 kg actualmente 3 meses de constancia y disciplina, con todo bro. 💪🏻
2026-10-29 17:53:02
17
m@@@n :
El bro llegando al gym
2026-10-28 00:47:51
14
Ítalo 🦅 :
Quanto tempo para alcançar esse resultado?
2026-11-01 12:57:12
9
Ferrus Isaí :
y eso en cuanto tiempo hermano? está durisima esa rutina 🔥
2026-11-11 15:32:39
0
Emmanuel Nava Centeno :
Felicidades hermano! fue un cambio excepcional, te ves de maravilla ❤️
2026-10-28 05:35:43
7
Thelmo :
Yo este año empecé en 115 kilos, y ahorita ando en los 95
2026-10-29 04:39:18
3
victor alonso ramire :
desde que estabas gordito ya se te veía una cintura chidaa, yo si toy todo cuadradote
2026-10-27 15:26:04
14
Tu Padre Gamboa :
Un año y ya tiene nivel
2026-11-01 19:13:22
3
luciano_kasalaba :
Un rre cambio físico yo me descuide 6 meses ahora volví al gym de la semana pasada así que a meterle
2026-11-10 22:41:00
0
guillermorodriguez243222 :
Cuánto tiempo bro ?
2026-11-11 05:09:15
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lalomarine :
SOLO HIXISTE FUERaZA O TAMBIEN CARDIO APARTE DE KETO
2026-11-12 02:32:48
2
jenga20 :
cuánto mides ?
2026-11-12 23:35:17
2
Santiago :
pero lo hiciste solo o con algún entrenador?
2026-10-29 05:46:10
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