@enipurnamasari06: #fyppppppppppppppppppppppp

enipurnamasari76
enipurnamasari76
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 27 October 2026 00:17:24 GMT
2922
204
12
1

Music

Download

Comments

b0s_besar24
𝕭𝖎𝖌𝖇𝖔𝖘𝖘 :
2026-10-27 10:22:00
1
johnsdkn69
John Sdkn :
🥰🥰🥰
2026-10-27 00:30:37
0
tcibrahim.ksabaca
Tcibrahim Kısabacak :
2026-10-27 05:19:55
0
enipurnamasari06
enipurnamasari76 :
2026-10-27 02:30:17
0
canel.mu
selalu salah 😊 :
☺️☺️☺️
2026-10-27 09:48:06
1
dakmokodo
Damai :
🥰🥰🥰
2026-10-27 01:40:26
1
jalmadaya9
iman :
🥰🥰🥰
2026-10-27 00:39:49
1
zil2878
zil :
🥰🥰🥰
2026-10-27 00:26:59
0
To see more videos from user @enipurnamasari06, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cara menjadi disiplin?↓ Disiplin itu bukan bakat, tapi sistem. Orang gak disiplin karena ngandelin motivasi. Motivasi itu naik turun, sistem tetap jalan. 1. Jangan mulai dari yang besar Otakmu benci perubahan besar. Mulai sekecil mungkin sampai gak ada alasan buat nolak. Bukan
Cara menjadi disiplin?↓ Disiplin itu bukan bakat, tapi sistem. Orang gak disiplin karena ngandelin motivasi. Motivasi itu naik turun, sistem tetap jalan. 1. Jangan mulai dari yang besar Otakmu benci perubahan besar. Mulai sekecil mungkin sampai gak ada alasan buat nolak. Bukan "mau olahraga 1 jam", tapi "pakai sepatu olahraga". Bukan "baca 1 buku", tapi "baca 1 halaman". Menang kecil tiap hari itu yang bangun momentum. 2. Bikin Aturan Main, Bukan Target* Target itu: "mau kurus" Aturan main: "jam 5.30 sepatu harus sudah terpasang" Contoh sistem harian gue: - Jam 5: bangun, langsung minum air, gak cek HP - Jam 5:05 - 5:30: olahraga / jalan - Jam 9 malam: HP sudah di mode jangan ganggu Kamu gak perlu mikir, tinggal ikuti aturan. 3. Hilangkan Pilihan Disiplin itu capek kalau harus mikir terus. Jadi hilangkan godaannya. - Mau diet? Jangan simpen gorengan di rumah. - Mau gak scroll TikTok pagi? Hapus aplikasinya dari home screen, taruh HP di luar kamar. - Mau belajar? Siapin buku di meja malam sebelumnya. Disiplin bukan soal kuat nahan, tapi pinter bikin lingkungan yang bikin kamu otomatis disiplin. 4. Pakai Aturan 2 Menit & Jangan Putus Rantai Pasang kalender di dinding. Setiap hari kamu berhasil, silang tanggalnya. Aturannya: Jangan pernah bolos 2 hari berturut-turut. Bolos 1 hari itu wajar, bolos 2 hari itu awal dari menyerah. 5. Hukuman & Hadiah yang Jelas Otak butuh konsekuensi instan. Misal: kalau gagal bangun pagi, kamu harus transfer 20rb ke teman. Kalau berhasil seminggu penuh, traktir diri makan enak.

About