@cokantapemayun: Chocolate Peanut Butter jadi bumbu gado-gado? Challenge accepted! 🔥 Whey In The Wok, Chef Hideki x FITlife: bikin menu savory pakai PEAZY Protein Blend Chocolate Peanut Butter (27 g protein + 3 g creatine). 🥗 GADO-GADO PEAZY Bahan: • Dada ayam panggang 250 g (opsional) • Telur (rebus) • Tahu (rebus) • Kentang (rebus) • Kol (rebus / rendam air panas) • Tauge (rebus) • Timun (potong sesuai selera) • Bumbu kacang halus + tambahan kacang • 1-2 scoop PEAZY (tambah air secukupnya sampai jadi pasta kental) • 2 siung bawang putih • Cabe rawit (sesuaikan level pedas) • Garam/totole secukupnya Cara: 1. Rebus telur, tahu, kentang, tauge, dan kol (atau rendam air panas). Potong timun. Panggang ayam kalau dipakai. 2. Ulek bawang putih dan cabe rawit. 3. Campur bumbu kacang, PEAZY, bawang putih, cabe, dan garam. Tambah air sedikit-sedikit sampai jadi pasta kental. 4. Tata semua bahan di piring, siram saus. Siap makan! Nggak mau ribet? PEAZY tinggal shake sama air juga udah bantu memenuhi protein harian kamu 💪 Sekarang giliran kamu bikin kreasi savory versi sendiri! Ikutan Whey In The Wok dari Chef Hideki x FITlife, ada hadiah kompor portable, knife set, dan cookware set dengan total hadiah jutaan rupiah 🎁 @gofitlife.id @chefhideki #ProteinGakCumadiShake #WheyInTheWok #PEAZY #FITlife
CoxFitt🌐
Region: ID
Tuesday 27 October 2026 01:46:44 GMT
Music
Download
Comments
Cecep veteran perang🥶🥶 :
cara atasi scapula winging gimana bg, buat latihan bahu sama bicep tangan kiri rasanya lemah banget karena scapula terasa ngga ngunci...
2026-10-27 13:22:41
0
jhox :
bang cara buat badan ke lo gimna
2026-10-27 14:57:34
0
To see more videos from user @cokantapemayun, please go to the Tikwm
homepage.