@syed.amil7: #fypシ゚viral #viralvideo

Syed amil
Syed amil
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 27 October 2026 03:45:59 GMT
2456
150
0
22

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @syed.amil7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ESTO ES TODO LO QUE COMO EN UN DÍA 🥩🍝🥑 Para: • rendir bien en mis entrenamientos • reducir mi porcentaje graso • y, sobre todo, disfrutar de la comida. La mayoría de mis comidas incluyen: • una fuente de carbohidratos • una fuente de proteína • una fuente de grasas saludables • fruta y/o verdura No creo que existan alimentos “buenos” o “malos” por sí mismos. Me fijo en el valor nutricional de cada uno y ajusto las cantidades según mis objetivos. Además, cada persona tiene necesidades diferentes en función de su edad, altura, peso, nivel de actividad, contexto y estilo de vida. Por eso no comparto las cantidades: lo que a mí me funciona no tiene por qué ser lo que tú necesitas. Tampoco cambio mi forma de comer según cómo me vea un día en el espejo, ni modifico mis objetivos cada semana. Intento ser constante, confiar en el proceso y mantener hábitos que pueda sostener a largo plazo. Esto es simplemente lo que comí HOY. Hay días en los que como cosas diferentes, salgo a comer fuera o me apetecen otros alimentos, y está bien que sea así. 🥣 DESAYUNO • Leche vegetal • Cornflakes • Sandía • Crema de cacahuete 🥪 COMIDA • Pan • Pavo • Verdura • Aguacate + un poco de AOVE • Tomate frito 🥣 MERIENDA • Yogur • Crema de cacahuete • Arándanos • Plátano • Dátiles 🍝 CENA • Pasta • Tomate, pepinillos, cebolla y lechuga • Salsa de yogur griego + soja • Atún Ojalá este post te sirva para inspirarte, no para compararte. No necesitas eliminar alimentos, comer “perfecto” ni copiar la alimentación de otra persona para progresar. Encuentra una forma de comer que se adapte a ti, a tus objetivos y que puedas disfrutar durante años. ❤️ #gymreels #quecomoenundia
ESTO ES TODO LO QUE COMO EN UN DÍA 🥩🍝🥑 Para: • rendir bien en mis entrenamientos • reducir mi porcentaje graso • y, sobre todo, disfrutar de la comida. La mayoría de mis comidas incluyen: • una fuente de carbohidratos • una fuente de proteína • una fuente de grasas saludables • fruta y/o verdura No creo que existan alimentos “buenos” o “malos” por sí mismos. Me fijo en el valor nutricional de cada uno y ajusto las cantidades según mis objetivos. Además, cada persona tiene necesidades diferentes en función de su edad, altura, peso, nivel de actividad, contexto y estilo de vida. Por eso no comparto las cantidades: lo que a mí me funciona no tiene por qué ser lo que tú necesitas. Tampoco cambio mi forma de comer según cómo me vea un día en el espejo, ni modifico mis objetivos cada semana. Intento ser constante, confiar en el proceso y mantener hábitos que pueda sostener a largo plazo. Esto es simplemente lo que comí HOY. Hay días en los que como cosas diferentes, salgo a comer fuera o me apetecen otros alimentos, y está bien que sea así. 🥣 DESAYUNO • Leche vegetal • Cornflakes • Sandía • Crema de cacahuete 🥪 COMIDA • Pan • Pavo • Verdura • Aguacate + un poco de AOVE • Tomate frito 🥣 MERIENDA • Yogur • Crema de cacahuete • Arándanos • Plátano • Dátiles 🍝 CENA • Pasta • Tomate, pepinillos, cebolla y lechuga • Salsa de yogur griego + soja • Atún Ojalá este post te sirva para inspirarte, no para compararte. No necesitas eliminar alimentos, comer “perfecto” ni copiar la alimentación de otra persona para progresar. Encuentra una forma de comer que se adapte a ti, a tus objetivos y que puedas disfrutar durante años. ❤️ #gymreels #quecomoenundia
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم #viral #fyp #xyzbca #foryoupage
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم #viral #fyp #xyzbca #foryoupage

About