@modoricoso: A ansiedade que dispara do nada tem explicação Existem três tipos de ansiedade. A circunstancial, aquele frio na barriga antes de uma palestra, que é controlável. A ansiedade como estilo de vida, quando a pessoa vive tão ansiosa que normaliza. E o transtorno, quando o pico de cortisol e adrenalina surge sem motivo nenhum. É como um alarme de carro que dispara sozinho. A pessoa acorda no meio da noite em crise, ou tá no mercado e de repente dispara. Isso pode vir de um trauma, de uma questão biológica, e também da criança interior que teve o sistema de luta e fuga ativado antes do tempo. Por isso a infância tem que ser protegida. #cutpro #miriamgarcia #vidaplena @getcut.pro

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Tuesday 27 October 2026 19:00:00 GMT