PShop Team
Region: PL
Tuesday 27 October 2026 10:58:47 GMT
191962
7398
92
868
Music
Download
Comments
Георгий Ёрш :
- плечевой сустав
2026-10-27 18:51:06
83
Aci :
травмопасно для плечь
2026-10-27 21:34:00
6
Hailrake :
я одним упражнением делаю фул бади
2026-10-27 14:46:35
227
Ходыкин :
суставы ....🥰
2026-10-31 22:14:37
2
Юрій. :
я даже у верх не піднімаю, всеодно качається
2026-10-31 03:45:14
1
ᴍᴀɢɴᴜᴍマ🪽 :
крутой топик
2026-10-30 22:03:51
3
DobrыйXoolygan ☑ :
препод по химии, не узнал
2026-10-30 23:01:36
1
grabrrrr :
А если одна мышца быстрее устанет?
2026-10-27 12:31:07
4
emki :
в это время можно ещё ягодичный мост делать
2026-10-29 13:08:52
3
Шейх :
можно ещё в этот момент приседать, заодно и ноги подкачать.
2026-10-27 19:59:58
674
🅼🅽 🅿🆄🅽🅺 :
за совет тоже 500$?
2026-10-27 18:59:15
10
Kimotosho :
Вот так делай 2 недели , суставы такой привет скажут
2026-10-28 06:50:33
5
Akhmed :
Можно я тоже так сделаю? 🥰
2026-10-27 16:49:38
0
neo1999 :
2026-10-27 20:50:39
1
TheCraka :
минус плечи если нет гинетики на подвижность плеча
2026-11-01 00:42:36
1
NoTimeToGym :
В олдскульных залах деды 60 лет так делают и норм. Не по науке, зато выглядят лучше многих 30 летних 😉
2026-10-29 20:43:06
2
silachim_esosoi2blg :
Зачем он это говорит?
2026-10-29 03:26:26
1
Anizotrop :
или шраги по 200кг тянут на многопрвторку или дельта 25-30 на каждую... и где тут шраги работают?
2026-10-27 17:57:57
4
Surfer :
Про манжету плеча не слышали…
2026-10-28 01:09:23
1
awaydays :
когда бахнул 200мг кофеина
2026-10-27 22:52:34
1
peka :
Бред, плечи в дохуя раз тянут меньше трапеции, ты можешь накачать плечи, но трапеция будет недополучать нагрузки
2026-10-28 04:47:31
1
Ddddq :
Гений💪.
2026-10-27 15:15:32
1
_dz_43 :
Списали с карты 500$
2026-10-31 21:15:49
0
user3595518556241 :
Шварц и Кольман всё это время делали не правильно?😳
2026-10-31 15:51:23
0
Александр :
лучшего видео я не видел😁😁😁
2026-10-27 17:58:02
0
To see more videos from user @pshopteam, please go to the Tikwm
homepage.
