@maryamtapida:

MARYAMTAPIDA
MARYAMTAPIDA
Open In TikTok:
Region: NG
Tuesday 27 October 2026 11:05:42 GMT
16716
2131
22
84

Music

Download

Comments

mudassirwashi
M summer :
Allahu akbar
2026-11-03 19:24:02
0
realdandadybackup0
real dan dady back up :
pls dan Allah dady and mama
2026-11-02 12:39:04
0
user8629562141811
Maryam nasiru :
wow
2026-10-27 11:21:23
0
user6530567055349
user6530567055349 :
Dan alh nadia dan alh 🙏🙏
2026-10-27 23:03:52
0
ibrahimelbashir6
ibrahim el, Bashir Hadejia :
wow Maryam 🎉
2026-10-27 11:59:44
0
hallemusa.com0
@hallemusa11 :
halliru &Maryam 🌹🌹🌹🙏🙏
2026-10-27 18:22:36
0
user6857878317472
user6857878317472 :
🥰🥰🥰
2026-11-03 17:33:54
0
maryam.aliyu429
🎀Maryam Aliyu🎀 :
🥰🥰🥰
2026-10-31 21:14:59
0
mfashionhome1
mfashionhome1 :
🥰🥰🥰
2026-10-31 03:35:55
0
mishaqbabanelega
M ISHAQ BABAN LEGA 0153480661 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 22:27:22
0
lazimi8
lazeemi 001 :
🥰🥰🥰
2026-10-30 13:32:43
0
mariyamsidibe4
mariyam sidibe :
❤️❤️❤️
2026-10-30 08:36:44
0
zagey4
hamisu ,AA tallbaa :
😳😳😳
2026-10-29 11:08:07
0
maryam.s.j.001
Maryam s.j 001 :
🥰🥰🥰
2026-10-28 20:29:43
0
yahayaisahahmad
yahayaisahahmad :
🥰🥰🥰
2026-10-28 12:29:35
0
sabitukamshi
Sabitu kamshi :
🥰🥰🥰
2026-10-28 11:49:57
0
abubakarsani4941
AbubakarSani :
🥰🥰🥰
2026-10-27 20:47:08
0
abubakaribrahim8255
abubakaribrahim8255 :
🥰🥰🥰
2026-10-27 19:49:42
0
iddi068
wassaboy :
😳😳😳
2026-10-27 18:59:45
0
maryamarlelw
Maryam abdulkadir :
🫶🫶🫶💘💯
2026-10-27 11:29:24
0
oumabyan
OumAbyan :
🥰🥰🥰
2026-10-27 11:14:56
0
yasiraliyu60
user85079160284261 :
🥰🥰🥰
2026-11-04 07:51:52
0
To see more videos from user @maryamtapida, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About