@izumi_personal: 肩幅欲しいなら、サイドレイズは外せない🔥 身体をデカく見せたいなら まず鍛えるべきは「肩」。 ✔︎ 肩幅が広く見える ✔︎ 逆三角形が際立つ ✔︎ Tシャツ1枚でも映える身体に 重量よりも、しっかり肩に効かせることが大事。 肩をデカくしたい人は保存してやってみて💪🏻

☆HiRoKi☆ :

いずみさんいつも凄く綺麗😊

男尊亭　女卑太郎 :

俺の真ん中の脚だけ異様に筋肉つくんだけどなに？？

キセル :

白が似合う🤍透明感エグい💓

あいう :

脚長

KOKI :

ｳｯｯ…！

たぬやら🤤 :

ボク前と横はそこそこあるのですが後ろが無いのでリアレイズ中心でやってます😊 良ければ２人でリアレイズもやってね🥰✨

ゆ〜や유야　 あおい推し🩵 :

可愛い😍

supersuming :

2人とも素敵💕💕💕

風宿り（かぜやどり） :

恋静止 :

アシコシ幅

きなこもち :

たくさん出ました。ありがとうございました。