@fullowasa08: Feeling overwhelmed? Learn how to activate your vagus nerve to stop anxiety in seconds! Try these 3 techniques: deep breathing, cold water splash, and a unique vocal exercise. Save this for your next anxious moment! #AnxietyRelief #MentalHealthTips #VagusNerve #Mindfulness #StressManagement #Breathe
fullowasa08
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Tuesday 27 October 2026 14:28:26 GMT
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Comments
Balvin the bad boy🦡 :
usted es doctor
2026-10-27 23:33:01
0
la Guerrera :
gracias mi Dictor bello bendiciones ♥️♥️♥️
2026-10-28 07:09:25
1
P..Oroz. :
Y como controlar si es vago..
2026-10-28 05:51:40
1
Amparo Pitaampy :
Gracias Dr
2026-10-27 21:04:45
1
Maria Camacho :
Gracias
2026-10-28 03:39:58
0
Rodriguez Clara :
Gracias a esas cosas,me recupero rápido cuando llega un ataque se pánico
2026-10-28 02:42:39
0
Lidia Barajas45 :
muchísimas gracias por tu ayuda doctor que Dios lo bendiga siempre [Plegaria][Plegaria][Plegaria][Corazón rojo]
2026-10-28 02:41:48
0
Francisca102067 :
Gracias Dr Juan por tan valiosa información saludos
2026-10-28 07:19:50
0
Maria Pena :
esta interesante
2026-10-28 02:37:31
0
Maricela 🧸 :
Si doctor muy buen mensaje
2026-10-28 03:26:28
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Rosy :
Dios lo bendiga doctor Juan
2026-10-28 03:01:03
0
jorgito :
Solo dejen el azúcar y el pan y la vida va a cambiar obviamente ayuda mucho la respiración controlada
2026-10-28 01:39:01
0
Miriam Hernandez :
Muy bien Doctor gracias ❤️
2026-10-28 02:56:43
0
amalfisrosario :
Gracias Dr.
2026-10-28 01:50:16
0
Lupita Gastelum :
gracias
2026-10-28 04:04:00
0
Lupita :
grasias
2026-10-27 16:20:01
0
Maria Luisa Altonso Rodriguez :
Gracias
2026-10-28 01:04:06
0
REBECA FALCON ❤️ :
Gracias💯
2026-10-28 04:49:15
0
MUJER DE ACERO 💪🙏 :
gracias
2026-10-27 21:22:35
0
Rita M Suarez :
GRACIAS GRACIAS DIOS TE BENDIGA
2026-10-27 19:54:46
0
Juana Ceron :
Gracias Dr Juan 🙏 ❤️
2026-10-28 12:57:47
0
MsMami208 :
Gracias Doctor
2026-10-27 23:32:48
0
Ruth Chacon :
Gracias
2026-10-27 20:10:04
0
Socorro Cabrera326 :
Grasias doxtor
2026-10-27 20:06:55
0
Marian :
Dios lo bendiga
2026-10-27 16:29:28
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