@denuzzorealife: Uno studio su quasi 200.000 persone: l’uva intera era tra i frutti legati a meno rischio di diabete tipo 2, i succhi di frutta tra quelli legati a più rischio 🍇🧃 In questo video, dentro la frutta: 1️⃣ glucosio, fruttosio e fibra 2️⃣ indice contro carico glicemico (anguria contro datteri) 3️⃣ i frutti che ti fregano 4️⃣ i falsi amici: spremute, frullati, frutta sciroppata 5️⃣ la lista verde 6️⃣ lo studio che ribalta tutto 7️⃣ il trucco per abbassare il picco 8️⃣ tipo 1 e tipo 2 Qual è il frutto a cui non rinunceresti mai? Scrivilo nei commenti 👇 💬 Commenta APP e ti mando il link di GlicoDen: si scarica gratis, il Plus è a pagamento ma lo provi gratis per 3 giorni. 📸 Seguimi anche su Instagram @fabio_denuzzo_ Contenuto educativo, non sono indicazioni mediche. Fonti: Muraki et al., BMJ 2013 (frutta e rischio di diabete tipo 2); Shukla et al., Diabetes Care 2015 (ordine dei cibi e glicemia). #diabete #diabetetipo1 #diabetetipo2 #glicemia #frutta #imparacontiktok

DENUZZO Diabete tipo 1

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Tuesday 27 October 2026 14:37:13 GMT