“လူတွေရှေ့မှာ Confidence ရှိရှိ နေတတ်ဖို့ နည်းလမ်း (၆) ခု”✨ လူတွေရှေ့ရောက်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိသလို ခံစားရတတ်လား။ ကိုယ်ပြောလိုက်တဲ့စကားကို သူများတွေ ဘယ်လိုထင်မလဲ၊ ကိုယ့်ပုံစံကို သဘောကျပါ့မလား၊ ကိုယ့်ကို အထင်သေးသွားမလားဆိုပြီး အမြဲတမ်း စိုးရိမ်နေတတ်လား။ တကယ်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းကို ကိုယ့်ကို သဘောကျအောင် လုပ်နေရတာ မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးကို ကိုယ်တိုင်သိပြီး သူများတွေရဲ့အမြင်ကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်သေးမသွားဖို့ပဲ ဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့် လူတွေရှေ့မှာ Confidence ရှိရှိ နေတတ်ဖို့ ဒီအချက်လေးတွေကို လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ ၁။ မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး စကားပြောတတ်ပါ။ စကားပြောတဲ့အခါ အမြဲတမ်း ခေါင်းငုံ့မနေပါနဲ့။ သဘာဝကျကျ မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး အေးအေးဆေးဆေး ပြောတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။ ၂။ ကိုယ့်ရဲ့ Body Language ကို ဂရုစိုက်ပါ။ ကျောကို မတ်မတ်ထားပါ။ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ခေါင်းငုံ့မနေပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သက်သောင့်သက်သာနဲ့ ယုံကြည်မှုရှိရှိ နေထိုင်ပါ။ ၃။ ကိုယ့်အမြင်ကို ပြောရဲပါစေ။ လူတိုင်းနဲ့ အမြင်တူနေဖို့ မလိုပါဘူး။ ကိုယ့်အမြင်ကို ယဉ်ကျေးစွာနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောတတ်ဖို့ပဲ လိုတာပါ။ ၄။ အမှားလုပ်မိမှာကို မကြောက်ပါနဲ့။ Confidence ရှိတဲ့သူတွေက အမှားမလုပ်တတ်တဲ့သူတွေ မဟုတ်ဘူး။ အမှားလုပ်မိတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်နေရုံမဟုတ်ဘဲ သင်ခန်းစာယူပြီး ရှေ့ဆက်တတ်တဲ့သူတွေပါ။ ၅။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သူများနဲ့ မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့။ ကိုယ့်ထက် ပိုလှတဲ့သူ၊ ပိုတော်တဲ့သူ၊ ပိုအောင်မြင်တဲ့သူတွေ ရှိနေမှာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ သူများရဲ့အားသာချက်တွေက ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးကို လျော့ကျသွားစေတာ မဟုတ်ဘူး။ ၆။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လက်ခံတတ်ပါစေ။ ကိုယ့်မှာ အားသာချက်တွေလည်း ရှိသလို အားနည်းချက်တွေလည်း ရှိနိုင်တယ်။ အားနည်းချက်တွေကို ပြင်ဆင်ဖို့ ကြိုးစားရင်းနဲ့ပဲ လက်ရှိကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လည်း တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ လိုတယ်။ နောက်ဆုံးတစ်ခု မှတ်ထားပါ။ လူတွေရှေ့မှာ ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ အလှဆုံးဖြစ်နေဖို့လည်း မလိုဘူး။ အတော်ဆုံးဖြစ်နေဖို့လည်း မလိုဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားတတ်ဖို့၊ ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးကို သိဖို့နဲ့ မပြည့်စုံသေးတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တောင် လက်ခံပေးတတ်ဖို့ပဲ လိုတာပါ။ လူတိုင်းရဲ့အမြင်ကို ထိန်းချုပ်လို့မရပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုမြင်မလဲဆိုတာကိုတော့ ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ပြောင်းလဲနိုင်တယ်။ ဒီနေ့ကစပြီး လူတွေကို ကိုယ့်ကို သဘောကျအောင် ကြိုးစားနေတာထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်တတ်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားကြည့်ပါ။ 💗 📩ပြန်လည်မျှဝေပါသည် #အိမိုးကမန္တလေးကပါရှင့် #HMSkincare #crd_to_owner_with_ - @gladiola449