has la respiración cuadrar con tapones audíitivos yo la hago 11x7 al min 3 cambias al conteo en los latidos cada conteo ojo la vela lejos de ti sin esforzarte al ver la llama es fuego trasiende en diferentes planos ayudarte con ella en la visión en la atención coloca el oxígeno y al oido si puedes 433 hrz ojo alarma al celular en 30 min para asegurar tu regreso o alguien de confianza ok me cuentas no olvides intencionar supongo sabes a lo q me refiero si no sabes manda mensaje saludos
2026-11-05 01:11:56
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