@mentalidadseiko: Los 7 tipos de diálogo interno 🧠💬 📝RESUMEN👇👇 1️⃣ 🧠 No eres tus pensamientos. Tu mente puede llenarte de dudas, miedos e inseguridades, pero eso no significa que sean verdad. Aprende a escucharte sin dejar que cada pensamiento defina quién eres. 2️⃣ 💪 No permitas que tu voz interior te limite. Deja de exigirte tanto, de anticipar lo peor y de cuestionar constantemente tu capacidad. Mereces confiar más en ti y reconocer todo lo que eres capaz de conseguir. 3️⃣ 🌱 Convierte tu mente en una aliada. Háblate con más comprensión, acepta que no puedes controlarlo todo y aprende a centrar tu energía en aquello que sí depende de ti. Cuando cambias la forma de relacionarte con tus pensamientos, empiezas a vivir con más seguridad, libertad y tranquilidad. Tu mente puede acompañarte sin tener que dirigir tu vida. Explicado por Dra. Marian Rojas Estapé 👉 @marianrojasestape FUENTE (YT) Canal: Marian Rojas-Estapé OFICIAL Título: Cómo recuperar tu mente y volver a sentir paz - Masterclass con Marian Rojas Estapé ©️ No pretendemos infringir derechos de autor. Envíanos un MD para cambiar/eliminar. Gracias por la comprensión y cooperación. #desarrollopersonal #saludmental #autoconocimiento #bienestaremocional #autoestima

mentalidadseiko
mentalidadseiko
Open In TikTok:
Region: ES
Tuesday 27 October 2026 19:21:14 GMT
155986
14022
223
3962

Music

Download

Comments

flypando56
flypando56 :
Las tengo todas🤣
2026-10-28 00:45:34
126
angelik_vd
angelik_vd :
uy sobrepensar es lo mas agotador q puede existir 😭
2026-10-27 23:10:01
23
katheperez40
La KathePérez :
Parezco película!! 🫩
2026-10-28 00:56:45
18
2030.209
2030@ :
😳 Silencio total no tengo ninguna voz
2026-10-28 04:45:58
6
borrego8439
borrego :
Yo hasta ahora le llamaba venom ( un ente alienígena de películas que te dice varias cosas ) pero si tienes toda la razón
2026-10-28 18:29:53
0
primolevy
primolevy :
😢 los tengo dentro a todos ,como vencerlos si son Legión!!!
2026-10-28 08:19:32
36
hebersito172
hebersito :
Jesús me dijo: anda delante de mi y se perfecto.
2026-10-30 19:33:04
4
adriana.la.reina4
Adriana la Reina Bella :
wow me encantan los vídeos de la doctora Marian estape 👍😉👏👏👏👏😎😎🤝🤝🤝🤝🫶🫶🫶💯💯💯💯🫂🫂🫂🫂
2026-10-27 23:09:57
8
luna.glamour.acce
Luna Glamour Accessories :
y ahora como hacemos para silenciarlas?
2026-10-28 02:44:54
8
yanirafranco520
Yanira Franco :
y si solo vivo y no hago respuestas y preguntas, solo vivo, trabajo , y hago cosas que me gusten....no tengo que ver con la vida de nadie ni me creo un carajo solo se que estoy viva y que no se cuando me voy de este plano terrenal, por ello lo mejor es vivir cada día como lo que es un día nuevo y valorizar y agradecer a Dios por todo lo bello y bonito de la vida. Y trabajar con amor en todo lo que hago
2026-10-28 01:01:59
7
aurorachouci
AURORACHOUCI :
Los tengo todos!!😭
2026-10-28 06:32:34
6
isabelgutierrez094
Isabel gutierrez :
Yo las tengo todas todo el tiempo [Ojos llorosos]
2026-11-02 12:50:25
3
maryjane1691
Maria Mónica Mariana :
no creas todo lo que piensas, me encanta esa frase!!
2026-10-28 02:18:44
5
salamaria01
Sala Maria :
Es normal tenerlas todas? 😳
2026-10-28 04:33:20
4
margaritas_2504
Adri@n@🌸 :
por qué vivimos con un enemigo dentro de nuestra cabeza 💔
2026-10-28 15:42:48
3
aide0348
aide❣️ :
Hola marian rojas me ayudan mucho tus charlas gracias bendiciones
2026-10-28 11:44:39
3
appleuser82346578
appleuser82346578 :
Yo soy lector de mentes y ya me gustaría no hacerlo, pero no sé cómo… siempre mi cabeza da vueltas vueltas vueltas y vueltas
2026-10-27 23:10:53
0
user372881328
user372881328 :
Yo los tengo todos. Pero ahora más catástrofista que otra cosa
2026-10-28 09:20:58
2
nostalgiayreflexiones
Nostalgia y Reflexiones :
Cuando descubrí que mi mente quería entregarme solo pelotazos, me convertí en un bateador profesional.
2026-10-29 13:54:01
2
yulianahinostroz2
yulianahinostroz2 :
Existe un libro de este tema?
2026-10-28 13:32:21
2
emprendiendoconhijos
StephDQ :
Todos viven en mi cabeza 😭😭
2026-10-28 01:33:33
2
karlamartinezdavi
KARLA MARTINEZ DAVILA :
Las tengo todas 🥺
2026-10-28 00:46:12
3
petronila177
sm :
Yo las tengo tdas
2026-10-28 07:55:44
2
alecksperez1
Alecks :
“TAN YO “
2026-10-27 21:18:09
0
yanirafranco520
Yanira Franco :
una persona que vive solo hablando de cosas negativas y quejándose las quiero a mil millones de años luz de mi vida
2026-10-28 01:03:57
2
To see more videos from user @mentalidadseiko, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About