@victoriabarraza271: *¿TU TOBILLO SE TE ESTÁ PONIENDO OSCURO? 👣 ¡No lo ignores mi hermosa!* Ese cambio de color en el tobillo puede ser una señal de que tu circulación no está fluyendo como debe. Cuando la sangre se queda estancada en las piernas, la piel puede oscurecerse, hincharse y sentirse pesada. *¿Qué puedes hacer para cuidarte?* ✅ Consulta a tu médico, él es el único que te puede orientar bien ✅ Mantente activa, camina un ratito todos los días ✅ Eleva tus pies cuando descanses ✅ Evita estar mucho tiempo de pie o sentada sin moverte ✅ Toma agüita y cuida tu alimentación ¡Escucha a tu cuerpo mi hermosa! Si notas cambios, atiéndete a tiempo. Prevenir siempre es mejor. 💛 💬 *¿A ti o a alguien de tu familia le ha pasado esto? Cuéntame en los comentarios* ❤️ *Deja tu corazoncito si esta información te sirvió* 🔄 *Comparte, a alguien le puede ayudar mucho esta información* ➕ *SÍGUEME para más consejos de salud que nadie te cuenta* Con mucho cariño, tu amiga *Victoria 👑* #todosobrelasaludvictoria #circulaciondelasangre #tobillooscuro #varices #consejosvictoria

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Tuesday 27 October 2026 19:34:53 GMT
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Comments

jose_alex_sierra
José Alex :
Te encuentras en el Perú ??
2026-11-01 01:35:15
1
calistratorres
La bella 💗 :
Ami también me pasa eso
2026-10-29 02:28:40
1
hector9400
HRIO :
2026-10-30 07:15:43
3
elba_corona71
elba :
que puedo tomar
2026-10-31 22:25:16
1
chuster442
Chuster :
mi padre,tiene más de 45 años, que casi toda la parte del tobillo está un poco negro o morado
2026-10-29 02:36:10
3
doby440
doby :
yo tengo insuficiencia pero cuando me detectaron los medicos me dieron mis paracetamol y no me quisieron atender 🥹
2026-10-28 08:03:11
1
patricia16058
patricia 1605 :
buenas ami me esta pasando se me coloco la piel oscura y me dan puntadas y se me hinchan siento mucho ardor
2026-10-28 03:23:39
2
rosairasegovia5
rosairasegovia5 :
cuáles se remedio por favor porque yo tengo ese problema
2026-10-28 23:35:33
3
sheilasoto81
sheila Soto :
Me pasa
2026-10-29 12:09:36
1
maricelamendoza137
maricelamendoza137 :
yo los tengo asi
2026-10-30 02:08:37
1
user3598821771476
user3598821771476 :
dónde está ubicado gracias
2026-10-30 02:43:32
1
josvelymarquez
Profa Josvely :
tengo 46 y me pasa desde los 38
2026-10-30 12:44:35
1
user8676596919055
malu :
k puedo tomar yovtengo en tobillo asi y me duele aveces
2026-10-31 04:41:17
1
geraldfedericolop
geraldfedericolop :
yo tengo una trombosis venosa en la pierna izquierda posoperatorio y en mi tobillo mi piel es decoloración oscuro pero no tengo inflamado aveses tengo más calor en esa pierna que en la otra
2026-10-31 03:14:25
1
mariavelasaquez0
María Velázquez :
Buenos día Ami tanvien me pasa eso me rajuner y eso no ce me quiere cural
2026-10-28 12:13:15
1
magaly.lameda
magaly lameda :
estoy con esa condición pero mi hice una un eco y no es de circulación no se quesera
2026-10-29 12:37:30
1
zula1156
ZULA :
Yo estoy igual tengo el pie izquierdo muy hinchado y me duele mucho fui al médico me mandó fue Ketofen 😭😭😭😭duele mucho
2026-10-30 02:13:21
1
pepona7101
Pepona :
se puso así cuando me cai
2026-10-30 23:12:32
1
evelin.perez1639
Evelin Perez :
Cuál es remedio que se puede tomar para eso por favor ayuda
2026-10-28 23:20:23
1
user7590786561611
user7590786561611 :
consejito de la noche para pie inchadoy dolor untarse aceite recino eso es una bendicion
2026-11-01 06:42:47
0
alexacontreras3
Alexa :
yo lo tengo y estresante verte los tobillos oscuros porque ya ni vestidos puedes usar alguien sabe si hay algo que pueda desvanecer esas manchas
2026-10-31 12:58:58
1
brengy0903
♫ ♪ ♫ bⓇ𝕖ᑎĞⓊ ♫ 🏳️‍🌈🕉️☯️✨ :
☺️☺️☺️
2026-10-27 19:54:06
1
anahi_montoya0
Ventas del Cielo mayoreo :
😁😁😁
2026-10-30 05:43:25
1
barcelonachampions1
Barcelona Campeón99 :
😳😳😳
2026-10-30 21:38:28
1
delia.vilchez.san
Delia Vilchez Santamaría :
🥰🥰🥰
2026-10-30 02:18:25
1
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