@xscarsx3: L'une des maladies les plus destructrices pour le corps, c'est l'auto-blessure émotionnelle. C'est lorsque tu continues à faire des choses qui te font souffrir, même quand tu sais qu'elles te détruisent intérieurement. Tu repenses à ce qui t'a blessé. Tu revis les conversations. Tu te reproches ce que tu aurais dû faire. Et parfois, tu te punis pour des erreurs que tu n'arrives pas à te pardonner. Tout commence parfois par une douleur qu'on n'a jamais réussi à exprimer. Alors tu gardes tout. Tu souris. Tu fais semblant d'aller bien. Mais seul, ton esprit devient ton pire juge. Tu retournes vers les personnes qui te font du mal. Tu repousses celles qui veulent t'aider. Tu détruis parfois ce qui te rend heureux, parce qu'au fond, tu ne sais plus comment accepter le bonheur. Et plus tu souffres, plus tu crois que tu mérites cette souffrance. Mais ce n'est pas parce que tu as été blessé que tu dois continuer à te faire payer le passé. Parfois, la bataille la plus difficile, c'est d'apprendre à ne plus être la personne qui te fait le plus de mal. Alors dis-moi… combien de fois t'es-tu infligé une souffrance supplémentaire, alors que tu essayais simplement de guérir de celle que les autres t'avaient laissée ? #autoblessure #blessure #psychologie #psychology #santémentale

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Tuesday 27 October 2026 20:36:40 GMT