@mealswitholi: I can’t believe this 😭😭 #aldi #foodshop #mealprep #fyp #recipeideas

Oli Cook

Open In TikTok:

Region: GB

Tuesday 27 October 2026 21:26:07 GMT

1243

23

0

3

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.37MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.13MB) Watermark .mp4 (3.54MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @mealswitholi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#galaubrutal

Отвращение к себе — это не мотивация, а медленный яд, которым ты поишь себя каждый день, думая, что он поможет проснуться и взяться за ум. На деле это просто привычка сравнивать своё реальное тело с идеальной картинкой в голове и каждый раз констатировать поражение, даже если ты похудел на пять килограммов, потому что мозг тут же находит новый изъян: здесь кожа висит, здесь асимметрия, здесь всё равно не как у тех отфотошопленных людей в соцсетях. Ты ненавидишь себя не за то, что ты толстый, а за то, что не можешь перестать быть толстым мгновенно, и эта ненависть становится отдельным видом зависимости, потому что она знакомая и проверенная, она объясняет все твои неудачи и освобождает от ответственности — зачем стараться, если ты и так мразь и ничего не добьёшься? В итоге отвращение работает против тебя: когда тебе противно смотреть в зеркало, ты не идёшь на пробежку, а заедаешь эту тоску пиццей, потому что алкоголь запрещён, а сладкое даёт дофамин, и ты входишь в штопор, где еда — единственное утешение, а потом она же — причина нового витка самобичевания. Ты думаешь, что ненависть даст тебе силу воли, но она даёт только тревогу и кортизол, а кортизол заставляет тело держаться за жир, особенно в области живота, потому что в стрессе организм не отдаёт запасы, а копит их на чёрный день, и ты получаешь парадокс — чем сильнее ты себя ненавидишь, тем хуже выглядишь. Люди вокруг чувствуют твою внутреннюю гниль, но им всё равно, у них свои проблемы, и твоё самобичевание не делает тебя лучше в их глазах, оно просто истощает тебя самого, превращая похудение в поле битвы с собой, где ты одновременно и палач, и жертва, и эту войну невозможно выиграть, потому что настоящая цель не сбросить вес, а перестать быть собой. Ты не хочешь худеть, ты хочешь уничтожить того урода в зеркале, но урод — это ты, и ты не можешь уничтожить себя частично, чтобы оставить хорошую половину, не выходит. Отвращение не даёт тебе есть маленькими порциями, потому что ты считаешь, что вообще недостоин еды, а потом срываешься на обжорство, потому что природа берёт своё, и ты снова ненавидишь себя за слабость, замыкая круг на десятилетия. Единственное, что реально меняет ситуацию, — это принять факт, что твоё тело — это не враг и не наказание, а просто биологический объект с определённой историей и привычками, который можно перенастроить только из состояния спокойствия, а не истерики. Когда ты перестаёшь плеваться в своё отражение, ты замечаешь, что тебе легче отказаться от второго куска, потому что мотив становится не «я урод и должен страдать», а «я человек, который хочет чувствовать себя легче и бодрее». Ты не полюбишь себя по щелчку, это такой же долгий процесс, как само похудение, и он идёт параллельно: по чуть-чуть убираешь жир и по чуть-чуть убираешь требования к себе быть идеальным здесь и сейчас. Но если ты выберешь путь ненависти, ты просто загонишь себя в яму, из которой не видно света, и даже достигнув нужной цифры на весах, ты глянешь на себя и скажешь: «всё равно говно, надо было раньше начинать», потому что отвращение не лечится килограммами, оно лечится только прекращением самого акта сравнения и осуждения. Никто в мире не думает о тебе так плохо, как ты сам, и это одновременно трагедия и надежда, потому что если источник всей этой грязи внутри тебя, то ты можешь его и отключить, просто перестав себя мучить. Сделай еду просто топливом, а тело просто инструментом, перестань каждое утро взвешиваться и морально казнить себя за результат, который не совпал с ожиданиями, и тогда, возможно, впервые за много лет ты увидишь в зеркале не врага, а уставшего человека, который заслуживает нормального обеда и прогулки, а не очередного сеанса самобичевания перед сном. похудение щитпост грустно ненависть к себе ненавижу себя не люблю себя #щпгрустные #похудение #щп #fypシ

Отвращение к себе — это не мотивация, а медленный яд, которым ты поишь себя каждый день, думая, что он поможет проснуться и взяться за ум. На деле это просто привычка сравнивать своё реальное тело с идеальной картинкой в голове и каждый раз констатировать поражение, даже если ты похудел на пять килограммов, потому что мозг тут же находит новый изъян: здесь кожа висит, здесь асимметрия, здесь всё равно не как у тех отфотошопленных людей в соцсетях. Ты ненавидишь себя не за то, что ты толстый, а за то, что не можешь перестать быть толстым мгновенно, и эта ненависть становится отдельным видом зависимости, потому что она знакомая и проверенная, она объясняет все твои неудачи и освобождает от ответственности — зачем стараться, если ты и так мразь и ничего не добьёшься? В итоге отвращение работает против тебя: когда тебе противно смотреть в зеркало, ты не идёшь на пробежку, а заедаешь эту тоску пиццей, потому что алкоголь запрещён, а сладкое даёт дофамин, и ты входишь в штопор, где еда — единственное утешение, а потом она же — причина нового витка самобичевания. Ты думаешь, что ненависть даст тебе силу воли, но она даёт только тревогу и кортизол, а кортизол заставляет тело держаться за жир, особенно в области живота, потому что в стрессе организм не отдаёт запасы, а копит их на чёрный день, и ты получаешь парадокс — чем сильнее ты себя ненавидишь, тем хуже выглядишь. Люди вокруг чувствуют твою внутреннюю гниль, но им всё равно, у них свои проблемы, и твоё самобичевание не делает тебя лучше в их глазах, оно просто истощает тебя самого, превращая похудение в поле битвы с собой, где ты одновременно и палач, и жертва, и эту войну невозможно выиграть, потому что настоящая цель не сбросить вес, а перестать быть собой. Ты не хочешь худеть, ты хочешь уничтожить того урода в зеркале, но урод — это ты, и ты не можешь уничтожить себя частично, чтобы оставить хорошую половину, не выходит. Отвращение не даёт тебе есть маленькими порциями, потому что ты считаешь, что вообще недостоин еды, а потом срываешься на обжорство, потому что природа берёт своё, и ты снова ненавидишь себя за слабость, замыкая круг на десятилетия. Единственное, что реально меняет ситуацию, — это принять факт, что твоё тело — это не враг и не наказание, а просто биологический объект с определённой историей и привычками, который можно перенастроить только из состояния спокойствия, а не истерики. Когда ты перестаёшь плеваться в своё отражение, ты замечаешь, что тебе легче отказаться от второго куска, потому что мотив становится не «я урод и должен страдать», а «я человек, который хочет чувствовать себя легче и бодрее». Ты не полюбишь себя по щелчку, это такой же долгий процесс, как само похудение, и он идёт параллельно: по чуть-чуть убираешь жир и по чуть-чуть убираешь требования к себе быть идеальным здесь и сейчас. Но если ты выберешь путь ненависти, ты просто загонишь себя в яму, из которой не видно света, и даже достигнув нужной цифры на весах, ты глянешь на себя и скажешь: «всё равно говно, надо было раньше начинать», потому что отвращение не лечится килограммами, оно лечится только прекращением самого акта сравнения и осуждения. Никто в мире не думает о тебе так плохо, как ты сам, и это одновременно трагедия и надежда, потому что если источник всей этой грязи внутри тебя, то ты можешь его и отключить, просто перестав себя мучить. Сделай еду просто топливом, а тело просто инструментом, перестань каждое утро взвешиваться и морально казнить себя за результат, который не совпал с ожиданиями, и тогда, возможно, впервые за много лет ты увидишь в зеркале не врага, а уставшего человека, который заслуживает нормального обеда и прогулки, а не очередного сеанса самобичевания перед сном. похудение щитпост грустно ненависть к себе ненавижу себя не люблю себя #щпгрустные #похудение #щп #fypシ

❤️‍🩹🥹🥹

❤️‍🩹🥹🥹

#fyp

|| Ryo and Nijika animation || :) #fyp #bocchitherock #ryoyamada #nijikaijichi #animeedit

|| Ryo and Nijika animation || :) #fyp #bocchitherock #ryoyamada #nijikaijichi #animeedit

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy