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@a10.warthog47: Пьянство в Rust 19
San1s
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Tuesday 27 October 2026 21:58:20 GMT
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🐸crazy frog🐸 :
ель пушко
2026-10-28 07:59:36
0
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Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage einer stabilen Gesundheit. Diese Mudra unterstützt unser Immunsystem. Nutze es gern bei allen Erkrankungen, die auf ein stabiles Immunsystem bauen. Nutze nur die rechte Hand. Daumen und Ringfinger zusammen, Zeigefinger auf das erste Daumengelenk. Übe 6-mal täglich für mindestens 3 Minuten mit 2 Minuten Mindestabstand. Mudras (Mud=Freude, Ra=geben) sind seit Jahrtausenden Inhalt der alten Energielehren Die Idee ist es durch bestimmte Körper- oder Fingerstellungen die Lebensenergie (Prana, Qi, Ki, Chi, …). im Körper über die Meridiane und Akupunkturpunkte zu einer bestimmten Stelle im Körper zu lenken, um dort das Wohlergehen oder die Heilung zu fördern. Die Wirkung kommt in der Regel nicht bei einmaliger Anwendung, sondern beim regelmäßigen Üben über einen längeren Zeitraum. Mudras sollen moderne Medizin nicht ersetzen, sondern sinnvoll begleiten und sind ohne Aufwand und Kosten jederzeit umsetzbar. Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dir nur von Herzen etwas von dem Wissen weitergeben, dass ich in den letzten über dreißig Jahren lernen durfte. Danke, dass du diesem „Reel“ ein Like gibst. Jetzt anmelden zur kostenfreien ZOOM-Meditationen unter
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Geführte Meditationen, Vorträge und Interviews auf YouTube und Spotify unter Yogi Vidyananda. Nähere Infos unter www.yogi-vidyananda.de #Meditation #Atmung #Yoga #Gesundheit #Heilung
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