1. Home
  2. Detail

@dmitrymobility: Stretching your hips the same way every day leaves whole ranges untouched. These 4 moves work the parts you skip. 5 slow reps on each side. Save it 🔖 #hipmobility #mobility #flexibility #stretching #hips

dmitrymobility
dmitrymobility
Open In TikTok:
Region: NL
Tuesday 27 October 2026 22:18:16 GMT
7061
404
10
130

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.08MB) Watermark .mp4 (1.48MB) Music .mp3

Comments

nurilamargo
NurilaMargo :
каждый день лучше делать?
2026-10-28 14:51:42
0
baskajedrychowska
baskajedrychowska :
Bardzo dziękuję za ćwiczenia, spróbuję zrobić
2026-10-28 08:59:12
1
samekete.27972
Tamerate :
🥰🥰🥰
2026-10-28 08:17:47
1
revolutionary.pukhton
Shazad 🇨🇦 :
👍👍👍
2026-10-29 14:24:42
1
To see more videos from user @dmitrymobility, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

alô sou eu de novo….//////////// #xama #lyricsvideo #mpb
alô sou eu de novo….//////////// #xama #lyricsvideo #mpb
@Xand Avião #xandaviaocy #CapCut #fry #viralvideo #tiktokbrasil
@Xand Avião #xandaviaocy #CapCut #fry #viralvideo #tiktokbrasil
Sedap bau dia.
Sedap bau dia.
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد، صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثًا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقًا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد، صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية. من أبرز معالم البرج "جسر المشاهدة" الموجود في أعلاه، والذي يوفر إطلالة بانورامية مذهلة على مدينة الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في الرياض. هذا الجسر يجذب الزوار الذين يرغبون في مشاهدة المدينة من ارتفاع شاهق والتقاط صور مميزة، خصوصًا في أوقات الغروب والليل حيث تتلألا أضواء المدينة. يمثل برج المملكة أكثر من مجرد مبنى مرتفع؛ فهو رمز للتقدم الاقتصادي والطموح الحضري في المملكة. كما أصبح جزءًا من هوية الرياض الحديثة، ووجهة سياحية وثقافية تعكس روح العصر والانفتاح على العال #ذبات #اكسبلور #ابوعتب #viral @امجد العنزي
#keyamoni #fyp #dance #viralvideo #tiktok @Keya Moni @TikTok @TikTok Bangladesh
#keyamoni #fyp #dance #viralvideo #tiktok @Keya Moni @TikTok @TikTok Bangladesh
Ginda rap Double king No Stop Mune yan Gari #lyyy
Ginda rap Double king No Stop Mune yan Gari #lyyy

About

Legal