pak klu aq cuma ngelakuin gerakan no 3 aja bisa gak ???
2026-10-28 13:05:41
1
Sephiroth Cogan :
10 menit memang nggak menyelesaikan semuanya, tapi jauh lebih baik daripada 0 menit karena terus menunggu waktu luang. Yang penting mulai dan konsisten! 💪
2026-10-29 11:53:18
1
Bangtomo :
Melatih otot sebaiknya di jadwal apa rendom bang mis senen otot lengan selasa otot dada rabu otot paha dst
2026-10-28 03:15:03
0
mujiati :
trimakasih kk
tiap pagi aku latihan
2026-10-28 09:52:47
0
titaerith :
bisa sambil duduk kan...
2026-10-28 08:01:24
0
Ibu RR :
pake pemanasan dulu tdk Bang
2026-10-28 07:33:59
0
mestikadewi0 :
gerakan pakai dumbel mengecilkan lengan dan pundak gimana yah mas
makasih..🙏🙏🙏
2026-10-28 07:55:54
0
Siti Hasanah :
sudah beli alatnya tp blom pernah sekalipun di pakek🤭
2026-10-28 07:19:04
0
Dyahgiarsi :
sdh sy lakukan dirumah.
tp barbelnya msh yg 1kg😅
2026-10-28 15:34:41
0
Queen Store :
spill yg bisa mengecilkan perut bang😁
2026-10-28 11:27:26
0
Zanah :
kalo ibu ibu usia 54 tahun pakai beban berat berapa kg ya
2026-10-29 00:55:49
1
𝑹@𝒉𝒎𝒂𝒓𝒊𝒄𝒉 :
Dumbell nya berapa kg chef..?
2026-10-28 04:19:08
0
PINI R :
aku pake dumbbel yg 2kg,yg penting olahraga 😅😅mana tumit sakit pula,wes yg penting gerak drpd ga sama sekali😅🙏
2026-10-28 06:57:50
2
Rida Yanti :
izin bertanya pak apakah harus setiap hari latihan seperti itu🙏🙏🙏
2026-10-28 06:02:24
0
Setyawan :
pertama bg🔥
2026-10-28 02:28:35
0
?? :
berapa kali kk setiap gerakan nya ??
2026-10-28 23:24:27
1
user29866769564 :
siaappp bossq 👍💪💪💪
2026-10-28 07:16:00
1
Maggie :
saya sedih kena plantar facities,, rekomendasi Olga apa yg GK membuat PF tambah sakit
2026-10-28 11:45:06
1
Khairullah Syamsyudd :
sakit pinggang
2026-10-29 14:08:54
0
srilestari :
kalu sakit pinggang boleh GK angkat beban
2026-10-29 03:50:10
0
ray :
retina mata robek boleh gak?
2026-10-29 13:01:06
0
murnibrsitepu4 :
aku mau belajar biar otot ku kuat
2026-10-29 00:39:29
0
Bidan Sukaisih Oman :
dumble 5 kg.. boleh kan?
2026-10-29 08:24:34
0
MatchaLatte🍵 :
siap bang[Menghangatkan hati]
2026-10-28 02:31:22
0
To see more videos from user @agungvikas, please go to the Tikwm
homepage.