@yxzcbazq: #fyp #depressionawareness #mentalhealthmatters

￴￴ ￴￴ ￴
￴￴ ￴￴ ￴
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 28 October 2026 02:57:18 GMT
116
16
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @yxzcbazq, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Păstrează‑ți sănătatea și slăbește sănătos — mănâncă inteligent citește descrierea! 1️⃣ Insulina — Arde grăsimea natural Pentru femei și bărbați între 25 și 50 de ani cu glicemie instabilă sau rezistență la insulină. Ouă, somon, avocado și legume verzi stabilizează insulina și activează arderea de grăsime. Suplimente: omega‑3, berberină, magneziu. 2️⃣ Cortizol — Fără stres metabolic Pentru femei și bărbați între 30 și 55 de ani care se confruntă cu stres, oboseală sau somn agitat. Cacao crudă, semințe și cartof dulce scad cortizolul. Suplimente: ashwagandha, rhodiola, magneziu. 3️⃣ Leptina & Grelina — Sațietate reală Pentru femei și bărbați între 25 și 45 de ani care simt foame constantă sau mănâncă emoțional. Ouă, pește, carne slabă, legume și fructe de pădure reglează hormonii foamei. Suplimente: fibre naturale (psyllium), omega‑3. 4️⃣ Estrogen — Corp ușor, fără retenție Pentru femei și bărbați între 30 și 55 de ani cu balonare, retenție de apă sau dezechilibre hormonale. Semințe de in, broccoli, kale și varză ajută la detoxificarea estrogenului în exces. Suplimente: DIM, omega‑3. 5️⃣ Progesteron — Calm și echilibru emoțional Pentru femei și bărbați între 30 și 50 de ani cu anxietate, insomnie sau mâncat emoțional. Banane, cartof dulce, somon și nuci susțin progesteronul și echilibrul nervos. Suplimente: magneziu, vitamina B6. 6️⃣ Tiroida — Metabolism activ Pentru femei și bărbați între 25 și 55 de ani cu metabolism lent, oboseală sau piele uscată. Pește, alge, nuci braziliene și ouă furnizează iod, seleniu și zinc pentru tiroidă. Suplimente: iod, seleniu, zinc. #creatorsearchinsights #nutritie #sanatate  #foryoupage❤️❤️
Păstrează‑ți sănătatea și slăbește sănătos — mănâncă inteligent citește descrierea! 1️⃣ Insulina — Arde grăsimea natural Pentru femei și bărbați între 25 și 50 de ani cu glicemie instabilă sau rezistență la insulină. Ouă, somon, avocado și legume verzi stabilizează insulina și activează arderea de grăsime. Suplimente: omega‑3, berberină, magneziu. 2️⃣ Cortizol — Fără stres metabolic Pentru femei și bărbați între 30 și 55 de ani care se confruntă cu stres, oboseală sau somn agitat. Cacao crudă, semințe și cartof dulce scad cortizolul. Suplimente: ashwagandha, rhodiola, magneziu. 3️⃣ Leptina & Grelina — Sațietate reală Pentru femei și bărbați între 25 și 45 de ani care simt foame constantă sau mănâncă emoțional. Ouă, pește, carne slabă, legume și fructe de pădure reglează hormonii foamei. Suplimente: fibre naturale (psyllium), omega‑3. 4️⃣ Estrogen — Corp ușor, fără retenție Pentru femei și bărbați între 30 și 55 de ani cu balonare, retenție de apă sau dezechilibre hormonale. Semințe de in, broccoli, kale și varză ajută la detoxificarea estrogenului în exces. Suplimente: DIM, omega‑3. 5️⃣ Progesteron — Calm și echilibru emoțional Pentru femei și bărbați între 30 și 50 de ani cu anxietate, insomnie sau mâncat emoțional. Banane, cartof dulce, somon și nuci susțin progesteronul și echilibrul nervos. Suplimente: magneziu, vitamina B6. 6️⃣ Tiroida — Metabolism activ Pentru femei și bărbați între 25 și 55 de ani cu metabolism lent, oboseală sau piele uscată. Pește, alge, nuci braziliene și ouă furnizează iod, seleniu și zinc pentru tiroidă. Suplimente: iod, seleniu, zinc. #creatorsearchinsights #nutritie #sanatate #foryoupage❤️❤️

About