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@therealniyaaly: Convenience is key!🔑 🧖🏾♀️ #redlighttherapy #skincare #beauty
niyaa🫧🍯✨
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Region: US
Wednesday 28 October 2026 17:33:00 GMT
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Comments
remy dang 🫧 :
oh love that this goes all the way down to the neck
2026-10-28 21:21:52
1
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🍋🍯 SONJAS WOHLFÜHLKÜCHE 🍯🍋 Omas Hausmittel: Zitrone-Honig-Getränk bei Halskratzen und Husten Wenn der Hals kratzt und der Husten nervt, muss es nicht immer gleich ein teures Spezialprodukt sein. Mit Zitrone, Honig und Wasser kannst du dir ganz einfach ein wohltuendes Getränk zu Hause zubereiten. ❤️ 🛒 Das brauchst du für 1 Tasse 250 ml Wasser 1–2 Teelöffel Honig Etwas frisch gepressten Zitronensaft, nach Geschmack 👩🍳 So wird's gemacht Wasser aufkochen und etwas abkühlen lassen. Zitronensaft in eine Tasse geben. Das angenehm warme Wasser hinzufügen. Honig einrühren und langsam schluckweise trinken. Tipp: Das Getränk sollte angenehm warm und nicht brühend heiß sein. 🌿 Was kann das Getränk bewirken? 🍯 Honig: Kann den Hustenreiz lindern, indem er den gereizten Hals beruhigt. Besonders bei nächtlichem Husten kann das hilfreich sein. 🍋 Zitrone: Bringt frischen Geschmack und liefert Vitamin C. Sie ist aber kein Wundermittel gegen Erkältungen. 💧 Warmes Wasser: Versorgt den Körper mit Flüssigkeit und kann bei einem gereizten Hals angenehm sein. Wichtig: Das Getränk kann Beschwerden lindern, heilt aber keine Erkältung und verkürzt sie nicht nachweislich. ☕ Wie oft darf man es trinken? Du kannst dir bei Bedarf mehrmals am Tag eine Tasse zubereiten. Eine feste medizinisch empfohlene Tagesmenge für dieses Getränk gibt es nicht. Wenn du vor allem den Hustenreiz lindern möchtest, kannst du zunächst eine Tasse probieren. Bei Bedarf kannst du auch einen Teelöffel Honig in etwas warmem Wasser oder Tee einrühren. Denk daran: Honig enthält viel Zucker. Verwende ihn deshalb in Maßen. ⚠️ Bitte unbedingt beachten! Kindern unter 12 Monaten niemals Honig geben – es besteht die Gefahr von Säuglingsbotulismus. Bei Sodbrennen oder empfindlichem Magen kann die Zitrone Beschwerden verstärken. Dann einfach weniger nehmen oder weglassen. Bei Atemnot, Brustschmerzen, starken Beschwerden oder einer deutlichen Verschlechterung ist medizinische Hilfe notwendig. Bei anhaltenden Beschwerden bitte ärztlich abklären lassen. ❤️ Unser Spar-Tipp: Die Zutaten hast du vielleicht schon zu Hause. Ein einfaches Hausmittel, das wenig kostet und bei Halskratzen und Husten wohltuend sein kann. Sonjas Wohlfühlküche – günstig, alltagstauglich und mit Herz! #SonjasWohlfühlküche #Hausmittel #Erkältung #SparenImAlltag #natürlich
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