@criminologa.psi: Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Es el de quien lleva mucho tiempo intentando sostener una relación: las mismas discusiones que nunca terminan de resolverse, el esfuerzo que va en una sola dirección, los problemas que cargas sin sentir que alguien los comparte. Y de pronto un día ya no tienes energía. Ni para discutir, ni para explicarte, ni para seguir esperando que algo cambie. No es que ames menos. Es que llevas demasiado tiempo dando sin recibir el mismo apoyo. Este agotamiento emocional puede nacer de varios lugares: 🤍 conflictos que se repiten sin resolverse 🤍 sentir que das mucho más de lo que recibes 🤍 cargas personales, como el trabajo, la familia o la salud, que hacen que todo pese más 🤍 estar con alguien y sentirte sola con tus problemas Y la parte más dolorosa muchas veces es esta: no quieres dejar de sentir, quieres dejar de sufrir. Ya no quieres sobrepensar, ya no quieres que te vuelvan a doler lo mismo. Sentirte así no te hace débil. Es una señal de que llevas mucho tiempo sosteniendo más de lo que te corresponde, y de que necesitas descanso, apoyo y espacio para ti. 🤍 Si te viste en esto, cuéntame 👇 Ofrezco terapia online. Si quieres acompañamiento, encuentras la información en mi perfil. Contenido psicoeducativo. No sustituye atención profesional. #psicologia #saludemocional #relaciones #pareja #agotamientoemocional

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Wednesday 28 October 2026 04:04:07 GMT