@promaxxserieshq: Badan dah penat, mata dah mengantuk, tapi fikiran masih tak berhenti. 🌙 Kadangkala, tekanan dan perkara yang belum selesai membuatkan kita sukar menenangkan fikiran pada waktu malam. Cuba tulis apa yang merisaukan awak dan beri ruang kepada diri untuk berehat tanpa memaksa diri tidur. Kalau masalah tidur berterusan sehingga mengganggu kehidupan harian, dapatkan nasihat profesional. Awak jenis terus tidur atau baring sambil fikir macam-macam? #kesihatanmental #psikologi #overthinking #masalahtidur #insomnia

PROMAXX SERIES

Open In TikTok:

Region: MY

Wednesday 28 October 2026 10:15:00 GMT