@zx_fgt66: سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.3. الاستثمار في العلاقات. الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق #fyp #foroyou #new #البرازيل

كَاكاْ | ه‍ 1431 🇧🇷 :

تكدر سوي كاكا مثل هاي

حيدر :

نيمار جونيور، حكاية موهبةٍ لا تتكرر، وسحرٍ لا يُشبه أحدًا، وموهبةٍ جعلت كرة القدم فنًّا يُشاهَد قبل أن تكون لعبةً تُلعَب. ✨ منذ بداياته في سانتوس، مرورًا بليالي المجد في برشلونة، وصولًا إلى رحلته مع البرازيل، ظلّنيمار لاعبًا استثنائيًّا، يراوغ وكأن الكرة جزءٌ من قدميه، ويصنع من أبسط اللقطات ذكرياتٍ لا تُنسى. قد تختلف الآراء حول مسيرته، وقد تتغيّر السنوات والقمصان، لكنّشيئًا واحدًا لن يتغيّر؛ نيمار لم يكن مجرّد لاعب، بل كان متعةً خالصة، وموهبةً سكنت قلوب عشّاق كرة القدم. 🖤⚽

مـحـمـد قـاسم🪐 :

ب2022

ابـــن حــــــــلــومــة 🕷️ :

اقوة شي عند نيمار

🪽 محمد :

بكى نيمار ليس لأنه خسر مباراة، بل لأنه أدرك أن الحلم انتهى إلى الأبد.

"حـَسـيـَن.🗽 :

𝓐𝓛𝓦𝓐𝓝 :

حسن :

؟

عماد العزاوي ❤️ :

َََََََٓ ُُْٰ :

GÜLER 🇹🇷 😉 :

ٕ :

عشقي بًرشُلَوٌنِهّ :

#مرتضى•✘✌︎🇰🇼 :

𝓩𝓔𝓚𝓞 :

امـــ᭄ـيــر🇮🇶𓆩𝐌R𓆪 :

ْ17ًٌٍَّٰٕٔ :

💔

نِيَمًآر/🫨🇧🇷💙 :

حسون ☄️👻 :

🙂

🤍زهراء باجي🖤 :

11:11🫥 :

𝐁𝐀𝐃𝐑 :

بْعيَصٍ.»٠√🍂🙇🏾‍♂️ :

راح بعد ما يجي💔👋🏻.

✧🇵🇹|CR7 :

بــلاد القيسي :

نيمار🥺