@hyun3774: ¡Las galletitas de coco más fáciles y saludables del mundo! Solo 2 ingredientes y listas en 20 minutos. Sin azúcar, sin harina y sin mantequilla. INGREDIENTES: - 2 bananas muy maduras - 1 taza de coco rallado - Chocolate negro derretido (para bañar la base) PREPARACIÓN: 1. Machaca las bananas con un tenedor hasta obtener un puré suave. 2. Incorpora el coco rallado y mezcla bien hasta formar una masa. 3. Forma bolitas con las manos, ponlas en una bandeja y aplástalas suavemente. 4. Hornea a 180°C durante 15 a 20 minutos, o hasta que estén doradas. 5. Sumerge la base de cada galletita en el chocolate negro y lleva a la heladera hasta que el chocolate se endurezca. RECOMENDACIÓN: Asegúrate de usar bananas que tengan manchitas oscuras en la cáscara; esto es clave para que tus galletitas queden naturalmente dulces sin necesidad de añadir azúcar ni edulcorantes. Quedan increíbles con un café en la merienda. ¡Guarda esta receta para que no se te pierda y anímate a prepararlas hoy!

Hyun
Hyun
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Wednesday 28 October 2026 14:18:50 GMT
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Comments

cristina.maria.be4
Cristina Maria Belloso Quiñone :
para hacer ponquésitos 2 bananas maduras y ralladuras de coco se hacen bolitas y se hornean
2026-10-28 18:38:24
6
avatar.de.aries
Aries :
Si!son ricas🥰yo les puse dulce de leche después de hornearlas🍪🍪
2026-10-28 19:47:07
15
yackelin1209gmail.com
Jackelin Beltran :
la banana es azúcar a mi esposo se la quitaron por su elevación de azúcar
2026-10-29 14:00:07
2
beatriz.rivas725
Beatriz rivas :
Gracias por la receta
2026-10-28 23:32:42
7
claudia.georgina81
Claudia Georgina Garcia Balbue :
galletas de plátano con coco
2026-10-29 16:03:35
4
maribel.l55
Maribel luna :
q bueno saberlo
2026-10-31 21:03:25
1
user4780151075210
Gordi :
cuanta cantidad es 1/2 taza de coco en peso.
2026-10-30 22:40:09
1
mariadelmaralvare36
Maria del Mar Alvarez :
Excelente 💯💯💯👏🏻👏🏻[Corazones gemelos][Conmovedor]
2026-10-29 12:53:44
1
magali.quintero07
Magali Quintero :
yo le echo un huevo y un poquito de avena
2026-10-29 18:04:50
3
mariaedilia353
Maria Edilia :
gracias por la receta saludos
2026-11-05 09:26:05
1
nea5575
nea :
se ve super facil me gusto
2026-11-04 01:15:20
1
ruthcoreasmembren
Ruth Coreas membreno :
lo hare hoy 😋
2026-10-28 20:57:03
2
maria_m_68
user731818714384 :
gracias
2026-10-29 01:29:02
2
tita85503
tita :
Rica
2026-10-29 03:35:19
1
cieloibarra20
cieloibarra :
puedo reemplazar el coco y el chocolate? 😁
2026-10-28 16:03:16
1
delapuentevasquezluis
L.A.N :
que Rico
2026-10-30 22:02:49
1
anamariamamanices
Ana maria Mamani cespedes :
parte 2parte2 de
2026-10-28 19:47:11
1
dioiris0
Dioiris :
😋😋😋😋
2026-10-28 19:57:58
1
soniagarcia58121
Sonia Garcia58121 :
Gracias 😌🫂
2026-11-03 21:22:25
0
juanacastillo9212
Juana Castillo :
gracias x la receta, bendiciones!!
2026-11-03 16:03:33
0
rut.floreseternas
Rut :
que ricoooo😋, pero si no tengo horno las puedo hacer en sartén?
2026-11-07 23:59:25
0
ayda.saavedra
Ayda Saavedra :
Galletitas de coco sin harina
2026-11-08 03:24:01
0
nancyleal564
nancyleal564 :
Gracias por compartir. Bendiciones y saludos
2026-11-07 15:01:17
0
soniagarcia58121
Sonia Garcia58121 :
Bendiciones 🙂
2026-11-03 21:22:17
0
conatus22
Patricia :
Las voy a hacer para mis niñas 🤩
2026-10-29 11:21:57
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