@pakesub3:

Mít.♡ :

hên quá vẫn luyện tập đều và uống thêm vitamin d3 / Collagen mỗi ngày:) chứ k phải chờ già ms uống , VITAMIN D3 nha chứ k phải mỗi D.

Hien Hien :

tóm lại là đớp nhiều đạm+thể thao

MèoHoang🇻🇳🇵🇸🏳️‍🌈✈️ :

30+ rồi mới coi dc cái clip này…

Phúc :

Quá trễ rồi 😂, năm nay t 35 r

ID :

thế làm sao để tạo xương nhiều ?

Zero sợ con gián biết bay 🔥 :

T đang 27t.. còn cứu vớt đc kh..

f4f :

protein, collagen, tập tải nặng, tắm nắng lấy vitamin D, bù canxi,

:PPPPPPPPPPPPPPP :

gần 13t mà đau xương khớp còn thoát vị đĩa đệm nx😔

🌸ThúyViii học nói 中文🌸 :

mh quay lại uống sữa công thức trẻ em😁

Huyền Huyền :

minh bi dau xương ma sao cu uống can xi la đau lưng nhỉ

Kim Lương :

Uống gì tốt hả mọi người

LeVu_66 :

tui bắt đầu mua sữa dành cho người trên 30 rồi đó

Nhựt :

Chung quy lại là nên ăn uống và thể thao đầy đủ để giảm thời gian lão hoa

NgàoNgáoNgao :

công việc của t đi bộ nhiều bị căng cơ và viêm khớp. vậy t nên tăng cường đi bộ hay giảm đi lại?

Đạt 💎 :

Ui sắp 30 moẹ r 😭

Hưng Trần :

tóm lại là D3k2

au88.diy chơi vui :

Có cách nào để cao lên khi qua tuổi 20 ko nhỉ

Tài Khoản Này Đã Bị Ẩn :

bảo sao

Ka Song Quấn :

Canxi, magie, d3, k2, protein những thứ cấu thành xương chắc khoẻ

Phan Hưng :

Mé đi khám bệnh chuyên phát vitamin A/D cho nta mà mình chưa bao giờ uống viên nào😂

Thục ko ăn hành :

30t, t mới đi khám sk cty về, đo loãng xương loại nhẹ rồi nè

kaaaa🙃 :

vậy thì tôi phải đợi 15 năm nữa

Plinh :

Chắc j t đã sống tới già :)))

Long Nhật :

Thì ra quảng cáo en lin không lừa tui

Ba Ki :