@blondiesfood: 🍌Zimtschnecken Bananenkuchen🍂 Macros: (ein Kuchen) 320 Kcal 28g Protein 29g Carbs 8,5g Fett Zutaten: (für eine Schale) 🍌1 kleine reife Banane 🍌50g Magerquark 🍌1 Ei (50g) 🍌25g Mandelmehl 🍌10g Dinkelmehl 🍌3g Backpulver 🍌Orangenaroma 🍌1 TL Zimt 🍌10-15g Erythrit Stevia Mix (von Inlead.de | Code: Blondy💞) 🍌10ml Cooking Soya light Sahne (Alpro) ➡️Mit meinem Rabattcode: Blondy bekommst du bei @inlead.de immer maximalen Rabatt und du unterstützt dabei mich und meinen Content💞🥹 den Link findest du im Linktree in meiner Bio♥️ Zubereitung: 1. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken 2. Anschließend mit Magerquark und dem Ei verrühren 3. Mandelmehl, Dinkelmehl, Backpulver und Orangenaroma dazugeben und zu einem Teig vermengen 4. In eine Backform geben 5. Erythrit und Zimt oben drauf streuen und mit einem Stäbchen einswirlen 6. Backen bei 180°C Umluft für 15-20 Minuten 7. Anschließend mit der Soya Sahne bestreichen Guten Appetit ♥️ #proteinfood #foodinspo #proteinrezepte #proteinrezepte #highprotein

Stephanie einahpets :

Was kann ich denn anstelle von bana... Na gut ich hör ja schon auf 😅

nellys.insp :

Als muffins such megaaaa🥹

Sally💓 :

Hab das direkt nachgemacht 12/10!!!😭😍

Soraya :

WasKann ich den nehmen, wenn ich kann Mandelmehl habe😊

Faye :

Ob ich wieder mal alles da habe ?? 😏 wird gemacht für morgen 🥰

kadrijikosovare :

Was kann ich statt mandelmehl nehmen?gehn schmelzflocken oder flohsamenschalen stattdessen?🥺

Vivi :

Kann ich auch nur dinkelmehl nehmenn?✨

aaliyah ｡ﾟ🦢 ༘ ೀ⋆ :

von wo ist die Auflaufform?

Lena🌹 :

Mach den wirklich immer wenn ich reife Bananen rumliegen habe heheh 😍

scrlet.maroon :

ich glaub ich preppe mir das und pack noch pumpkin spice rein 🤭🙏🏻

. :

Wieso sehe ich das jetzt hab mir gerade eben die Himbeer blondies gemacht 😭 Egal die waren lecker morgen dann das Rezept

🫧❄️🩵 :

wo sind deine Schüsseln her?🥰

Vanessa 🦋 :

Oha muss ich ausprobieren 😍

katjag1923 :

uh lecker hab noch Banane rum liegen wie immer 🤣

Johanna :

Astatina :

Wo ist die “Schnecke”

tellerundlaufschuh :

Wow

Daisy🎧☁️ :

Rate wer den jetzt macht 😍😍😍

RecklessParadise96 :

@Dia

Winni:❤️❤️ :

😍