@kai.disciplinemotivation: Le meilleur complément en muscu coûte 17 centimes par jour Glutamine, BCAA, whey… et celui dont personne parle à la salle. #musculation #creatine #muscu #salledesport
apres la whey je trouve que c'est bon si tu t'entraîne vraiment pour recup et prot je fais de la boxe a coter et les tarif de manger que de la viande se qui m'arrive mais c hors de prix la whey c quoi le shaker 1.30 1 un peu pres et c en prot 1 gros steak son prix au gros steak c pas 1€ voila voila apres creatine une pas chere sa permet de la recup apparament mais bon ten en temp 0 complement c'est bien savoir ou ton corp se situe fin sa c'est peut etre psychologique
2026-10-28 21:13:59
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Leez/kiki :
Les bcaa c’est tellement de la merde à acheter et j’en ai acheté sans faire exprès comme un con
2026-10-28 16:19:16
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