1. Home
  2. Detail

@jony301085: 29--10--2026 GUACHARO ACTIVO BENDICIONES

SAMURAI X asesor
SAMURAI X asesor
Open In TikTok:
Region: VE
Thursday 29 October 2026 02:17:34 GMT
805
31
3
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.38MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.3MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

josecastillo17723
JOSE LEONARDO CASTILLO CUICAS :
bendiciones
2026-10-29 08:42:59
0
isoli311
Isolina Labrador :
🙏
2026-10-29 02:42:01
0
jr.cap04
♧JR :
olvidense de las tres primeras jaulas, personalmente me estoy encargando que no salgan 😂😂😂😂
2026-10-29 14:37:57
0
To see more videos from user @jony301085, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

အပြင်မှာ​​တော့​အေး​နေတယ် ဆက် အိပ်မယ် #foryou #sasaung #fypシ #foryoupage #fyp
အပြင်မှာ​​တော့​အေး​နေတယ် ဆက် အိပ်မယ် #foryou #sasaung #fypシ #foryoupage #fyp
بعد الانتهاء من التمارين، ابقى مستلقيي في مكانك لـ 3 دقائق وتنفس ببطء وعمق لتثبيت حالة السكون. إذا فعلت ذلك ليلاً، نام مباشرة للاستفادة من جودته العالية، أما إذا كنت ستعود ليومك، فانهض ببطء شديد بالتدريج وتجنب فتح هاتفك أو التعرض للشاشات والمشتتات، حتى لا تخسر إشارات الأمان العميقة التي أرسلتها لتوك إلى جهازك العصبي. . اسم الفيديو : Progressive Muscle Relaxation شفرة جاكبسون (Jacobson's Code) هي الاسم الشائع طبيّاً لـ بروتوكول الاسترخاء العضلي المتدرج (PMR)، وهو تقنية علاجية ابتكرها الطبيب والعالم الأمريكي إدموند جاكبسون في جامعة شيكاغو خلال عشرينيات القرن الماضي. تعتمد هذه الشفرة على مبدأ فسيولوجي ذهبي:
بعد الانتهاء من التمارين، ابقى مستلقيي في مكانك لـ 3 دقائق وتنفس ببطء وعمق لتثبيت حالة السكون. إذا فعلت ذلك ليلاً، نام مباشرة للاستفادة من جودته العالية، أما إذا كنت ستعود ليومك، فانهض ببطء شديد بالتدريج وتجنب فتح هاتفك أو التعرض للشاشات والمشتتات، حتى لا تخسر إشارات الأمان العميقة التي أرسلتها لتوك إلى جهازك العصبي. . اسم الفيديو : Progressive Muscle Relaxation شفرة جاكبسون (Jacobson's Code) هي الاسم الشائع طبيّاً لـ بروتوكول الاسترخاء العضلي المتدرج (PMR)، وهو تقنية علاجية ابتكرها الطبيب والعالم الأمريكي إدموند جاكبسون في جامعة شيكاغو خلال عشرينيات القرن الماضي. تعتمد هذه الشفرة على مبدأ فسيولوجي ذهبي: "لا يمكن للعقل أن يظل قلقاً أو متوتراً في جسد مسترخٍ تماماً". تعمل التقنية كأداة لإعادة برمجة الاتصال بين الدماغ والجهاز العصبي؛ حيث يقوم الشخص بشد المجموعات العضلية في الجسم بقوة لمدة 5 ثوانٍ ثم إرخائها فجأة. هذا التناقض السريع يُعلم الدماغ التمييز بدقة بين "حالة الاستنفار" و"حالة السكون"، مما يساهم في إطفاء "الشد الصامت" وتخفيف القلق، والأرق، والصداع التوتري بشكل فعال وعلمي. . . . #المرأة #في #المجتمع_العربي #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت_عمان #توتر
Đừng hỏi tại sao tao thay đổi mà hãy hỏi quá khứ đã làm gì tao...#jocker
Đừng hỏi tại sao tao thay đổi mà hãy hỏi quá khứ đã làm gì tao...#jocker
A Majestic Waterfall Cascading Over Beautiful Rocky Steps #waterfall#naturebeauty #scenicviews#naturelovers
A Majestic Waterfall Cascading Over Beautiful Rocky Steps #waterfall#naturebeauty #scenicviews#naturelovers


Reserva tu lectura de tarot en el enlace de mi perfil o enviándome un mensaje privado. TODAS LAS LECTURAS PRIVADAS LAS HAGO YO PERSONALMENTE. #tarot #lectura #lecturadetarot #amor #relaciones
Reserva tu lectura de tarot en el enlace de mi perfil o enviándome un mensaje privado. TODAS LAS LECTURAS PRIVADAS LAS HAGO YO PERSONALMENTE. #tarot #lectura #lecturadetarot #amor #relaciones

About

Legal