@promaxxserieshq: Kadang-kadang, orang yang paling kuat menghukum kita ialah diri kita sendiri. ❤️ Mengakui kesilapan itu penting, tetapi awak juga berhak belajar dan meneruskan hidup tanpa terus menghukum diri atas perkara yang dah berlalu. Kita tak boleh mengubah masa lalu, tetapi kita boleh memilih untuk bertindak lebih baik hari ini. Awak mudah memaafkan orang lain, tetapi susah memaafkan diri sendiri? #kesihatanmental #psikologi #selfcompassion #rasabersalah #overthinking