@miduocare: Ir en ayunas a la analítica no es ir sin agua (no beber es lo que te puede costar dos pinchazos) 💧 El agua no lleva azúcar ni grasa: un vaso grande una hora antes deja tu analítica prácticamente igual. Fíjate 👇 🥛 300 ml de agua una hora antes: en un estudio, los 16 valores de la analítica salieron prácticamente igual. ⏱️ El ayuno suele ser de 8 a 12 horas; para el colesterol y los triglicéridos, a veces de 12. 🩸 Más de la mitad de tu sangre es plasma, y el plasma es agua en un 90 %. 🚫 Ni café (aunque sea solo), ni zumos, ni chicle, ni tabaco esa mañana. 🧩 ¿El truco? Con agua, tus venas van llenas y redondas: se ven, se notan y se pinchan a la primera. Sin ella, después de toda la noche respirando y sudando, se quedan más planas: cuesta encontrarlas y es más fácil marearse. Y la sangre sale más concentrada, así que el hematocrito o las proteínas pueden dar más altos de lo normal en ti. 📈 Un dato: un café con leche sube el azúcar en ayunas casi un 12 % en solo una hora. ¿Tú qué hacías: ir sin probar ni una gota o tu vaso de agua antes de salir? 👇 Guárdalo para tu próxima analítica. Mándaselo a ese familiar que va a la analítica sin beber ni agua. Y síguenos para más cosas que te hace la enfermera 🔔 . . #analitica #agua #enfermeria #salud #curiosidades #SabiasQue
duocare
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Friday 30 October 2026 09:00:00 GMT
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Comments
rosi.rg :
pues porqué no te lo dicen los médicos?
2026-10-31 20:16:07
42
MCCN :
exacto, el agua, no quita el ayuno
2026-10-30 14:44:57
4
ヾノ♪𝐍𝐢𝐧𝐢─☆*:・゚ :
Pues con razón me pincharon cuatro veces, miadre siempre me dice que tengo que ir sin comer ni beber nada 😭
2026-10-30 16:29:36
21
marisa :
a buenas horas enterarme[Inocente]
2026-10-30 21:27:28
20
mariadelcarmen87280 :
pues nolo sabía ahora me entero..👌
2026-11-01 21:20:20
2
TiffVega. :
pues toda la vida lo he estado haciendo mal[Risa disimulada].. porque el médico siempre me a dicho que no puedo beber nada a partir de las 12 [Lágrimas de alegría]
2026-11-01 01:04:42
12
gar_422 :
yo tomo agua ,cada vez q me hago una analítica
2026-11-01 10:23:10
0
mamen.32 :
pues cuando vas de urgencias vas comido y te hacen analítica y sale todo bien no entiendo nada.
2026-11-02 22:52:53
3
Silvia Tribalia :
y si al agua le pongo limón?
2026-10-30 16:48:01
0
@bella45cantante :
eso es cierto, por que yo, me tengo que hacer analisis de sangre, y orina. entonces se puede beber agua
2026-11-13 21:49:41
1
Tima :
No jodas!!! siempre me ha dicho que soy de vena mala y estos últimos años me han tenido que sacar la sangre por las manos por qué no lo consiguen en los brazos y duele muchísimo....
2026-10-30 22:52:34
13
judith@00 :
pero porque no lo dicen 🤷🏼♀️
2026-11-13 03:27:52
1
Cori :
menos mal que lo dices,yo como enfermera lo avisaba siempre y ni caso
2026-10-31 12:34:32
0
S&J :
Eso no es así. Me hicieron un análisis hace poco, he ido sin beber agua, y se veían mis venas muy bien.
2026-10-31 07:59:15
0
Luna Llena :
gracias no lo sabia
2026-11-01 15:15:21
3
AMELIA Escorpio ♏😊 :
puede toda la vida te han dicho los médicos que tienes que ir en ayunas entonces para que lo dicen con la fe que me entra esto será verdad
2026-11-08 21:59:58
0
JOSE ANTONIO DE DIEGO :
Normalmente se hace análisis de sangre y orina el mismo día. Sin agua
2026-10-31 09:08:47
0
Pulguita :
pues yo siempre voy sin beber agua y tengo unas venas gordisimas que me las pinchan a la primera
2026-11-01 20:17:38
0
juannoesta :
mi cafe con leche no me lo quita nadie , luego que salga lo que quiera , me da igual
2026-10-31 22:54:43
4
nadie :
lo mejor es ir bien desayunado, cuando te extraigan la sangre, decidle lo que has desayunado y que lo descuenten del resultado.
2026-10-31 20:55:50
4
Isabel Garcia Garcia :
pues no te dejan beber
2026-10-30 22:52:06
0
Sarita ⭐️⭐️ :
Yo siempre bebo agua
2026-10-30 10:36:52
3
Victoria López Fern3 :
y te dicen siempre, nada!!
2026-10-30 10:11:35
0
flordelys65 :
No lo sabía pues yo tengo problema cuando van a sacarme la sangre y me pinchan varias veces Gracias
2026-11-01 09:58:42
1
Kikiri Kirk :
Entonces
2026-11-01 04:05:03
4
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