@jheseliin:

່່
່່
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 29 October 2026 09:33:20 GMT
10008
1312
5
106

Music

Download

Comments

officialrosero
IM GUNNERS :
warna foto ya apa kalo gini
2026-10-29 14:21:01
0
salt_.xx
salt_.xx :
keren parah banner nya 😮‍💨
2026-10-29 09:53:22
4
ellsukanasgor_2
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
1
2026-10-29 09:46:38
1
thinuk.subasinghe
Thinuksubasinghe :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2026-10-29 14:09:02
0
To see more videos from user @jheseliin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Быть худой и стройной на пятом десятке это прекрасно. Я не буду лукавить: мне нравится отражение в зеркале, нравится, как сидят вещи, нравится легкость в теле. Но мало кто понимает, какой это труд.   Это не про «повезло с метаболизмом» (он уже давно не тот). Это не про «просто не жрать» (я люблю вкусно поесть). Это ежедневный, порой незаметный со стороны труд:   - Это дисциплина в еде, когда все вокруг едят пиццу, а ты выбираешь овощи. Не потому что нельзя, а потому что ты знаешь цену этому «можно». - Это спорт не ради рекордов, а ради того, чтобы утром вставать без боли в спине и чувствовать себя живой. - Это умение слышать свое тело, которое с возрастом становится все более требовательным. - Это работа над головой: не заедать стресс, не срываться, находить другие источники радости.   На пятом десятке стройность - это не подарок природы, а результат осознанного выбора, который ты делаешь каждый день. И это, пожалуй, самый ценный труд - труд ради себя.
Быть худой и стройной на пятом десятке это прекрасно. Я не буду лукавить: мне нравится отражение в зеркале, нравится, как сидят вещи, нравится легкость в теле. Но мало кто понимает, какой это труд. Это не про «повезло с метаболизмом» (он уже давно не тот). Это не про «просто не жрать» (я люблю вкусно поесть). Это ежедневный, порой незаметный со стороны труд: - Это дисциплина в еде, когда все вокруг едят пиццу, а ты выбираешь овощи. Не потому что нельзя, а потому что ты знаешь цену этому «можно». - Это спорт не ради рекордов, а ради того, чтобы утром вставать без боли в спине и чувствовать себя живой. - Это умение слышать свое тело, которое с возрастом становится все более требовательным. - Это работа над головой: не заедать стресс, не срываться, находить другие источники радости. На пятом десятке стройность - это не подарок природы, а результат осознанного выбора, который ты делаешь каждый день. И это, пожалуй, самый ценный труд - труд ради себя.

About