@hamedmohd3734:

وشــم الزمــن :

هذه نصائح جميلة لكنها تلامس ظاهر الحياة أكثر من جوهرها وأتوقف عند عبارة حتى لا تموت وأنت حي فهل يموت الإنسان نفسيًا لمجرد بلوغه الخمسين أو إهماله مظهره وقلة مشيه؟ وهل المحافظة على الحياة تعني حسن الهندام وشراء الأشياء الجيدة وتجنب الغضب؟ هناك أمور أعمق بكثير كالمحافظة على المرونة الذهنية وتجديد المعارف وتنشيط القدرات العقلية والتعلم المستمر وبناء العلاقات الإنسانية وإيجاد معنى وغاية للحياة. فعلم النفس يميز بين العمر الزمني والنضج النفسي والحيوية المعرفية وقد يبلغ الإنسان السبعين وهو متجدد الفكر واسع الاهتمامات بينما يكون آخر في الثلاثين أسيرًا للجمود والانغلاق. والأخطر من تقدم العمر أن يفقد الإنسان فضوله المعرفي وقدرته على التكيف ورغبته في الاكتشاف وأن يعيش سنواته بالتكرار دون تجدد أو هدف. ومع ذلك فالهدوء والروتين ليسا دليلًا على موت الإنسان نفسيًا فقد يجد فيهما رضاه ومعنى حياته. فالإنسان لا يموت وهو حي لأنه تجاوز الخمسين وإنما قد يفقد جانبًا من حيويته النفسية حين تنطفئ دوافعه ويغيب المعنى عن حياته. وليست الغاية أن نستعيد مظهر الشباب بل أن نحافظ على عقل يتعلم ونفس تتزن وروح تجد في الحياة ما يستحق أن تعيش من أجله...