@carolborba74: Experimenta aí! Melhor parte: dá até pra fazer nos treinos em casa! 🧅 💪🏼❤️

Entrelinhas.E.A :

Quantas vezes e séries ?

Gilsaalves05 :

Pra quem tem limitação de hérnia de disco o que vc indica pra acabará com barriga e costas gordas

Evani & Aelton | TikTok Shop. :

Onde eu compro esse alter?

Paty Costa 💫 :

Qual peso pra começar no alteres,?

Natália Nascimento :

Posso fazer com garrafas de água

nadiapensado :

Carol pode fazer em pé ?

Solange Afonso :

pode substituir os halteres

ananeridasilva_ :

Vou fazer

Lu Goulart :

Vou testar hoje! Deve torrar o ombro 😳

Adira Bailarina :

Carol passa um fácil para o tchauzinho do braço

Clara Letícia :

Misericórdia

Georgeana Rocha :

Já quero esse ombro cebola😍

amandaba :

2k no máximo 😂

Ana S :

Vish amiga já tentei me perco no 3 [Lágrimas de alegria][Lágrimas de alegria]

nosso_mundo_comayla0 :

Carol arrasa como sempre 🤜🤛😍

crysbelacoelho :

Carol, aquele que vc fez em um parque para braços e ombros é muito bom, refaz ele, não consigo achar no yt

deboraturibio :

você é top demais! obrigada por nos ensinar.

Daniele de Moura :

Muito bom e “fácil”!

Laura Barros :

top

Fabio Lima :

Show 🥰

@silvana pastorelli :

carol boa tarde, quantos kilos tem os halteres?

user3950043968115 :

maravilha 😍😍

Vanuzia Vasconcel595 :

Carol eu tenho esses exercícios no meu treino , porém eu faço 3 séries de cada um deles , acha que dá resultado também??

Dada Carvalho :

coreano :