1. Home
  2. Detail

@electrofenixpro: P

ELECTROFENIX
ELECTROFENIX
Open In TikTok:
Region: GB
Thursday 29 October 2026 14:41:01 GMT
159
1
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @electrofenixpro, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#يمهدي #اللهم_عجل_لوليك_الفرج #كربلائيه #كربلاء #تصويري
#يمهدي #اللهم_عجل_لوليك_الفرج #كربلائيه #كربلاء #تصويري
Deer Makeup Tutorial🍁🦌🦌🍂🤎 Products used🥰 @Morphe Cosmetics eyeshadow palette @Haus Labs pen eyeliner @Huda Beauty lipliner, mascara @Makeup By Mario eyeliner @Charlotte Tilbury eyeliner @Rare Beauty lipgloss @loréal paris usa concealer @Lilly Lashes lashes @Anastasia Beverly Hills highlighter #makeup #halloweenmakeup #deermakeup #bambi #bambimakeup
Deer Makeup Tutorial🍁🦌🦌🍂🤎 Products used🥰 @Morphe Cosmetics eyeshadow palette @Haus Labs pen eyeliner @Huda Beauty lipliner, mascara @Makeup By Mario eyeliner @Charlotte Tilbury eyeliner @Rare Beauty lipgloss @loréal paris usa concealer @Lilly Lashes lashes @Anastasia Beverly Hills highlighter #makeup #halloweenmakeup #deermakeup #bambi #bambimakeup
Asyik lapar tengah malam lepas tu mengunyah jajan sampai perut buncit? 🛑 Stop sekarang! Jom tukar kepada Avocado Kale Chia Seed Powder—rahsia perut kempis, kekal kenyang dan bertenaga sepanjang hari! 🥑🥬✨ Kenapa korang wajib cuba minuman ni? ✅ Kenyang Lebih Lama: Kaya dengan serat & protein tumbuhan. Potong terus selera nak makan bukan-bukan. ✅ Rasa Sedap Gila: Berkrim dan lembut macam Avocado Matcha Latte! Langsung tak ada bau sayur mentah. ✅ Badan Rasa Ringan: Minum pagi, perut rasa sangat selesa dan tak kembung sampai ke petang. ✅ Pantas & Mudah: Bancuh je dengan air sejuk atau susu, 10 saat dah siap! Perfect untuk korang yang sentiasa sibuk. 🔥 PROMO MEGA: BELI 1KG PERCUMA 1KG! 🔥 🎁 FREE GIFT: Shaker Edisi Terhad (Limited Edition) untuk pembeli terawal hari ini! 👉 Stok sangat terhad tau! Tekan Beg Kuning kat bawah sekarang untuk claim promo ni sebelum licin! 🛒👇 #AvocadoKaleChiaSeed #MinumanKesihatan #DietSihat #KenyangLama #PerutKempis #Beli1Percuma1 #TikTokShop #ViralSnackMY #AprikotKering #viral #fpyシviral
Asyik lapar tengah malam lepas tu mengunyah jajan sampai perut buncit? 🛑 Stop sekarang! Jom tukar kepada Avocado Kale Chia Seed Powder—rahsia perut kempis, kekal kenyang dan bertenaga sepanjang hari! 🥑🥬✨ Kenapa korang wajib cuba minuman ni? ✅ Kenyang Lebih Lama: Kaya dengan serat & protein tumbuhan. Potong terus selera nak makan bukan-bukan. ✅ Rasa Sedap Gila: Berkrim dan lembut macam Avocado Matcha Latte! Langsung tak ada bau sayur mentah. ✅ Badan Rasa Ringan: Minum pagi, perut rasa sangat selesa dan tak kembung sampai ke petang. ✅ Pantas & Mudah: Bancuh je dengan air sejuk atau susu, 10 saat dah siap! Perfect untuk korang yang sentiasa sibuk. 🔥 PROMO MEGA: BELI 1KG PERCUMA 1KG! 🔥 🎁 FREE GIFT: Shaker Edisi Terhad (Limited Edition) untuk pembeli terawal hari ini! 👉 Stok sangat terhad tau! Tekan Beg Kuning kat bawah sekarang untuk claim promo ni sebelum licin! 🛒👇 #AvocadoKaleChiaSeed #MinumanKesihatan #DietSihat #KenyangLama #PerutKempis #Beli1Percuma1 #TikTokShop #ViralSnackMY #AprikotKering #viral #fpyシviral
A DEAD BATTERY OR LOW TIRE CAN RUIN YOUR PLANS FAST—ESPECIALLY WHEN YOU’RE MILES FROM HOME! The Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter combines four useful roadside tools into one portable emergency device. The Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter features an advertised 4000A peak jump-starting output, a 150 PSI tire inflator, a 15,000mAh power bank, and a built-in LED flashlight. Designed for compatible 12V vehicles, it also includes an upgraded cooling fan, updated control board, and protective carrying case to keep your emergency equipment organized and ready for storage. ONE COMPACT KIT. FOUR PRACTICAL FUNCTIONS. MORE WAYS TO PREPARE FOR THE UNEXPECTED! Whether you’re commuting, planning a road trip, or putting together a vehicle emergency kit, the Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter is worth checking out. Tap the product link to review vehicle compatibility, specifications, and safety instructions! #TikTokShopBlackFriday #DiscoverYourGift #AuthenTik #ShopWithConfidence #HiehaJumpStarter
A DEAD BATTERY OR LOW TIRE CAN RUIN YOUR PLANS FAST—ESPECIALLY WHEN YOU’RE MILES FROM HOME! The Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter combines four useful roadside tools into one portable emergency device. The Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter features an advertised 4000A peak jump-starting output, a 150 PSI tire inflator, a 15,000mAh power bank, and a built-in LED flashlight. Designed for compatible 12V vehicles, it also includes an upgraded cooling fan, updated control board, and protective carrying case to keep your emergency equipment organized and ready for storage. ONE COMPACT KIT. FOUR PRACTICAL FUNCTIONS. MORE WAYS TO PREPARE FOR THE UNEXPECTED! Whether you’re commuting, planning a road trip, or putting together a vehicle emergency kit, the Hieha 2026 Upgraded 4-in-1 Car Jump Starter is worth checking out. Tap the product link to review vehicle compatibility, specifications, and safety instructions! #TikTokShopBlackFriday #DiscoverYourGift #AuthenTik #ShopWithConfidence #HiehaJumpStarter
🌿 مکمل گٹ ہیلتھ ڈائٹ پلان | صحت مند آنتیں، بہتر نیند، متوازن غذا اور توانائی بخش ناشتہ کیا آپ جانتے ہیں کہ ہماری آنتوں کی صحت، روزمرہ غذا اور طرزِ زندگی کا تعلق ہماری مجموعی جسمانی اور ذہنی صحت سے بھی ہو سکتا ہے؟ 🥗🌰 اس ویڈیو میں ڈاکٹر حسن ناصر چیمہ گٹ ہیلتھ (Gut Health) کے حوالے سے ایک مفصل ڈائٹ پلان، غذائیت سے بھرپور ناشتے اور چند مفید غذائی عادات پر گفتگو کر رہے ہیں۔ 🥜 نہار منہ اخروٹ کھانے کا طریقہ ویڈیو میں رات بھر بھگوئے ہوئے تین اخروٹ صبح استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ اخروٹ صحت مند چکنائی، فائبر اور دیگر غذائی اجزا کا ذریعہ ہیں اور متوازن غذا کا مفید حصہ بن سکتے ہیں۔ 🥣 جو کا دلیہ اور گھر میں تیار کردہ غذائی مکس ناشتے کے لیے جو کے دلیے کو ایک اچھا انتخاب بتایا گیا ہے۔ ویڈیو میں پانچ غذائی اجزا سے گھر پر پاؤڈر تیار کرنے کا طریقہ بھی بیان کیا گیا ہے: 🌰 بادام 🌿 السی (Flaxseeds) 🍃 پھول مکھانے 🥜 چار مغز 🌱 گوندِ کیکر تیاری کا طریقہ: ویڈیو میں بتائے گئے اجزا کو مناسب مقدار میں تیار کریں۔ السی اور پھول مکھانے کو ہلکا سا خشک بھون لیں۔ باقی اجزا کو ضرورت کے مطابق صاف اور خشک حالت میں رکھیں۔ تمام اجزا کو پیس کر ایک صاف، خشک اور بند ڈبے میں محفوظ کریں۔ حسبِ ضرورت تھوڑی مقدار جو کے دلیے یا دہی میں شامل کرکے استعمال کریں۔ یہ مکس مختلف غذائی اجزا فراہم کر سکتا ہے، تاہم اس کی غذائیت اجزا کی درست شناخت، مقدار اور معیار پر منحصر ہے۔ اسے کسی مکمل متوازن غذا یا طبی علاج کا متبادل نہ سمجھیں۔ ☕ کھانے کے فوراً بعد چائے پینے سے گریز کیوں؟ چائے میں موجود بعض اجزا، خصوصاً پولی فینولز، کھانے سے حاصل ہونے والے آئرن کے جذب کو کم کر سکتے ہیں۔ اس لیے آئرن کی کمی والے افراد کے لیے کھانے اور چائے کے درمیان مناسب وقفہ رکھنا مفید ہو سکتا ہے۔ 🧠 گٹ ہیلتھ اور ذہنی صحت کا تعلق آنتوں اور دماغ کے درمیان رابطے کو Gut-Brain Axis کہا جاتا ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ آنتوں کی صحت اور ذہنی کیفیت کے درمیان تعلق موجود ہے، لیکن ڈپریشن، بے چینی، خوف یا نیند کے مسائل کا علاج صرف غذا سے یقینی نہیں بنایا جا سکتا۔ متوازن غذا کے ساتھ مناسب نیند، جسمانی سرگرمی اور ضرورت پڑنے پر طبی مشورہ بھی اہم ہیں۔ 🎯 اس ویڈیو میں آپ جانیں گے: ✅ صبح کے ناشتے کے بہتر انتخاب ✅ جو کے دلیے کے غذائی فوائد ✅ گھر میں غذائی مکس تیار کرنے کا طریقہ ✅ اخروٹ، بادام، السی اور دیگر اجزا کی اہمیت ✅ چائے اور آئرن کے جذب کا تعلق ✅ گٹ ہیلتھ اور ذہنی صحت کے درمیان رابطہ ✅ صحت مند طرزِ زندگی اپنانے کے عملی اصول اہم طبی وضاحت: کسی غذائی مکس میں 100 سے زیادہ وٹامنز اور منرلز ہونے، ہر شخص کے لیے اس کے بے ضرر ہونے یا اس سے بیماریوں سے مکمل تحفظ ملنے کے دعووں کی تصدیق ضروری ہے۔ کسی بھی غذا کے استعمال سے سائیڈ ایفیکٹس نہ ہونے کی ضمانت نہیں دی جا سکتی۔ الرجی، دائمی بیماری یا مخصوص غذائی پابندی کی صورت میں اپنے معالج یا مستند ماہرِ غذائیت سے مشورہ کریں۔ 🌿 پیغام: صحت مند زندگی کا آغاز متوازن غذا، درست معلومات اور مستقل اچھی عادات سے ہوتا ہے۔ ویڈیو پسند آئے تو لائک کریں، اپنے دوستوں اور اہلِ خانہ کے ساتھ شیئر کریں اور مزید مفید صحت سے متعلق معلومات کے لیے چینل کو سبسکرائب کریں۔ #GutHealth #DrHassanNasirCheema #HealthyBreakfast #Oats #Nutrition
🌿 مکمل گٹ ہیلتھ ڈائٹ پلان | صحت مند آنتیں، بہتر نیند، متوازن غذا اور توانائی بخش ناشتہ کیا آپ جانتے ہیں کہ ہماری آنتوں کی صحت، روزمرہ غذا اور طرزِ زندگی کا تعلق ہماری مجموعی جسمانی اور ذہنی صحت سے بھی ہو سکتا ہے؟ 🥗🌰 اس ویڈیو میں ڈاکٹر حسن ناصر چیمہ گٹ ہیلتھ (Gut Health) کے حوالے سے ایک مفصل ڈائٹ پلان، غذائیت سے بھرپور ناشتے اور چند مفید غذائی عادات پر گفتگو کر رہے ہیں۔ 🥜 نہار منہ اخروٹ کھانے کا طریقہ ویڈیو میں رات بھر بھگوئے ہوئے تین اخروٹ صبح استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ اخروٹ صحت مند چکنائی، فائبر اور دیگر غذائی اجزا کا ذریعہ ہیں اور متوازن غذا کا مفید حصہ بن سکتے ہیں۔ 🥣 جو کا دلیہ اور گھر میں تیار کردہ غذائی مکس ناشتے کے لیے جو کے دلیے کو ایک اچھا انتخاب بتایا گیا ہے۔ ویڈیو میں پانچ غذائی اجزا سے گھر پر پاؤڈر تیار کرنے کا طریقہ بھی بیان کیا گیا ہے: 🌰 بادام 🌿 السی (Flaxseeds) 🍃 پھول مکھانے 🥜 چار مغز 🌱 گوندِ کیکر تیاری کا طریقہ: ویڈیو میں بتائے گئے اجزا کو مناسب مقدار میں تیار کریں۔ السی اور پھول مکھانے کو ہلکا سا خشک بھون لیں۔ باقی اجزا کو ضرورت کے مطابق صاف اور خشک حالت میں رکھیں۔ تمام اجزا کو پیس کر ایک صاف، خشک اور بند ڈبے میں محفوظ کریں۔ حسبِ ضرورت تھوڑی مقدار جو کے دلیے یا دہی میں شامل کرکے استعمال کریں۔ یہ مکس مختلف غذائی اجزا فراہم کر سکتا ہے، تاہم اس کی غذائیت اجزا کی درست شناخت، مقدار اور معیار پر منحصر ہے۔ اسے کسی مکمل متوازن غذا یا طبی علاج کا متبادل نہ سمجھیں۔ ☕ کھانے کے فوراً بعد چائے پینے سے گریز کیوں؟ چائے میں موجود بعض اجزا، خصوصاً پولی فینولز، کھانے سے حاصل ہونے والے آئرن کے جذب کو کم کر سکتے ہیں۔ اس لیے آئرن کی کمی والے افراد کے لیے کھانے اور چائے کے درمیان مناسب وقفہ رکھنا مفید ہو سکتا ہے۔ 🧠 گٹ ہیلتھ اور ذہنی صحت کا تعلق آنتوں اور دماغ کے درمیان رابطے کو Gut-Brain Axis کہا جاتا ہے۔ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ آنتوں کی صحت اور ذہنی کیفیت کے درمیان تعلق موجود ہے، لیکن ڈپریشن، بے چینی، خوف یا نیند کے مسائل کا علاج صرف غذا سے یقینی نہیں بنایا جا سکتا۔ متوازن غذا کے ساتھ مناسب نیند، جسمانی سرگرمی اور ضرورت پڑنے پر طبی مشورہ بھی اہم ہیں۔ 🎯 اس ویڈیو میں آپ جانیں گے: ✅ صبح کے ناشتے کے بہتر انتخاب ✅ جو کے دلیے کے غذائی فوائد ✅ گھر میں غذائی مکس تیار کرنے کا طریقہ ✅ اخروٹ، بادام، السی اور دیگر اجزا کی اہمیت ✅ چائے اور آئرن کے جذب کا تعلق ✅ گٹ ہیلتھ اور ذہنی صحت کے درمیان رابطہ ✅ صحت مند طرزِ زندگی اپنانے کے عملی اصول اہم طبی وضاحت: کسی غذائی مکس میں 100 سے زیادہ وٹامنز اور منرلز ہونے، ہر شخص کے لیے اس کے بے ضرر ہونے یا اس سے بیماریوں سے مکمل تحفظ ملنے کے دعووں کی تصدیق ضروری ہے۔ کسی بھی غذا کے استعمال سے سائیڈ ایفیکٹس نہ ہونے کی ضمانت نہیں دی جا سکتی۔ الرجی، دائمی بیماری یا مخصوص غذائی پابندی کی صورت میں اپنے معالج یا مستند ماہرِ غذائیت سے مشورہ کریں۔ 🌿 پیغام: صحت مند زندگی کا آغاز متوازن غذا، درست معلومات اور مستقل اچھی عادات سے ہوتا ہے۔ ویڈیو پسند آئے تو لائک کریں، اپنے دوستوں اور اہلِ خانہ کے ساتھ شیئر کریں اور مزید مفید صحت سے متعلق معلومات کے لیے چینل کو سبسکرائب کریں۔ #GutHealth #DrHassanNasirCheema #HealthyBreakfast #Oats #Nutrition
#fyppppppppppppppppppppppp #creatorsearchinsights #fypシ #usa_tiktok #creatorsearchinsight
#fyppppppppppppppppppppppp #creatorsearchinsights #fypシ #usa_tiktok #creatorsearchinsight

About

Legal