@murielle.machet: Texte de couverture : Ta mise en bouche positive du soir Description : Journée lourde ? Avant de te replonger dans tes pensées, offre-toi une petite mise en bouche positive : une tisane, une chanson que tu aimes ou trois respirations tranquilles. Qu’est-ce qui te ferait du bien ce soir ? #Sophrologie #BienÊtre #RituelDuSoir #PausePourSoi #PourToi