@coach_abdelmalek: تحدي الـ 60 عدة: 6 حركات بوزن الجسم لنسف السعرات وتفجير اللياقة! 🔥#لياقة_بدنية #رياضة #كارديو #تمارين_رياضية #رياضة_بدون_معدات

Coach_Abdulmalek12
Coach_Abdulmalek12
Open In TikTok:
Region: QA
Thursday 29 October 2026 18:05:41 GMT
132735
3355
15
1042

Music

Download

Comments

hitman..hart
someone :
كل تمريد مفيد لكن المشكلة في الاستمرار 😅
2026-10-30 10:27:14
1
rdd.29
عاشق الهلال💙🤍 :
كل يوم هذي ماهي رياضة ابدا وين راحت الجسم وين الاستشفاء العضلي
2026-10-30 13:44:12
0
simaa04
乡أسماء :
التمرين الأول ينفع للبنات بدون مايطلع لي عضلات ؟
2026-10-30 02:00:00
0
dothebestcomethebest
🌟🎧 Do the best 🌟🎧 :
مفيد
2026-10-30 12:56:09
0
nh_77775
✨🎀✨🇸🇦 :
خطأ كل يوم يسبب مشاكل للمفاصل لازم التنوع في التمارين وترك يومين راحه وبناء العضل
2026-10-30 10:19:48
0
cb_bb8
cb_bb8 :
اسماء التمارين حاجة ثانية
2026-10-30 10:35:56
0
6661salman
6661salman :
طيب اذا وزني كبير ولدي وجع في الركبه
2026-10-30 09:13:41
0
diver20202
النمر 🐅 :
جزاك الله خير 💐. محتوى فيد جداً وسهل 👍🏻
2026-10-29 19:34:42
0
afik8889
afik :
🌹🌹🌹
2026-10-30 10:22:14
0
firas.nboulsi5
Firas Nboulsi :
🙏🙏🙏
2026-10-29 20:57:47
0
user581913249686
غيلان ثابت مرشد :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-10-29 20:15:10
0
noor08117
noor :
.
2026-10-30 06:33:54
0
kamelkebrit
Kamel kamel :
❤️❤️❤️
2026-10-29 18:41:11
0
khalid33rtgr
scarface :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-29 18:56:45
0
To see more videos from user @coach_abdelmalek, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About