Ely :)
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Thursday 29 October 2026 20:28:45 GMT
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Comments
unforgettable__09 :
Te amooo Ely por ti le echo más ganas mamasota 🫰🏼
2026-10-29 20:37:05
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Keren Melgar💫 :
Amore y si me truena mis brazos cuando estoy trabajando espalda es normal? Jaja y si caliento y todo, pero siempre cuando bajo me truenan los huesos 🤣
2026-10-29 20:54:02
9
Marisol rg :
bb una pregunta, el cardio después de hacer piernas, si está bien? soy tu fan❤️
2026-10-29 20:31:28
29
kate01💙 :
Amiga dime algo para ganar masa muscular e echo todo con la alimentación y no puedo subir nada
2026-10-29 20:36:39
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mujer x :
Ely una una rutina para alguien que es triángulo invertido,plis
2026-10-29 21:24:37
2
Sofía... :
Al fin alguien que si explica claro, te adoroooo Ely por ti le echo ganas al gym 💞
2026-10-29 20:36:22
28
Anni🩺 :
Me lees la mente ely, justo estaba pensando que diferencia había
2026-10-29 23:27:48
33
Ross Natura :
Yo no podía hacer los jalones al pecho sin dolor de hombro. (Hacía con agarre abierto) Cambié a agarre neutro y hasta entonces sentí que empecé a progresar. ✨✨
2026-10-30 15:25:12
0
Mayreta ♥️ :
Preciosa, tienes alguna rutina para abdomen?
2026-10-30 01:59:11
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Ambar Herrera :
Mil gracias por explicarlo pasaba cambiando cada semana el agarre, pero esta explicación más clara que el agua 🙌🏻idola, crack, héroe, mujer maravilla🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️❤️❤️.
2026-10-30 01:02:53
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Carmen Paredes :
hola ..quisiera saber que ejercicio es mejor para hombros según tu experiencia ☺️
2026-10-30 15:21:36
0
Dexi Martínez :
Empecé el gym desde inicio de año y tus videos me han ayudado mucho 🫶🏾
2026-10-30 01:26:35
1
Betsy Noemi :
Y el jalón agarre neutro? 🥺
2026-10-31 01:57:32
0
yaritza mireles :
Empecé a ir al gym y la verdad tus videos me han ayudado demasiado!! jajaja te veo como mi compita de gym. Gracias por tus explicaciones!
2026-10-29 20:41:13
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𝓐𝓲𝓭𝓪𝓵𝓲 𝓒𝓱𝓪𝓿𝓮𝔃. 𖹭 :
Una más una más ✨
2026-10-29 20:41:41
14
sara :
A mí se me facilita mucho el agarre cerrado invertido, es con el único que siento la espalda jajajaj
2026-10-30 01:38:00
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Ara 🌟 :
linda preciosa
2026-10-29 22:04:00
1
Virgi Salinas :
Que hermosa espaldaaaaa
2026-10-30 02:46:15
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Vannesa :
Yo tambn te amo Ely eres mi inspiración y me das tranquilidad cuñado me pongo ansiosa con tantos comentarios de ejercicios
2026-11-01 15:55:02
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K📖✨ :
Me encanta la manera en la que explicas y la información que nos brindas a las gym girlies💗
2026-10-30 19:03:44
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BereNice Bautista :
He escuchado que abierto ensanchas la espalda 😳😳😳 será?
2026-10-29 22:00:17
0
Bfit Amazing :
2026-10-29 21:53:57
0
Johanna Algarin :
😁😁😁
2026-11-01 03:27:45
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